Direktlänk till inlägg 24 april 2014

Rolig och härlig löpning i underbart väder!

Av Niclas Bernhardsson - 24 april 2014 19:00

Torsdag och även idag blev det cykel till jobbet på Felix gamla "stånkare". En härlig cykel där hjulen vobblar hej vilt. Sen efter jobbet hem igen på cykeln och jag loggade som vanligt då ganska precis 8.78 kilometer och alla mil är viktiga. Sen efter mat och kaffe blev vi för sena så vi fick ta bilen. Bilen som stått ett tag då en bult hade fastnat. En sådan där låsbar variant som jag råkade dra snett så får jag bara tid så får jag åka till verkstad och lossa den. Väl framme så sitter Rainy och Roffe och väntar och vi väntar ytterligare några minuter men inga fler kom. Flaken hemma och käkade födelsedagstårta då Flakinnan fyllde år. Och Sjökvistaren iväg på lopp, undrar hur det gick? Hungarundan var planerad men jag är lite sugen på att se om det går att springa längs ån mot Häradsvallen och det var gropigt värre så min planerade fotledsstyrka fick jag ta bort. Riktigt bra träning och var det för jäkligt skulle vi vända, sade vi. Så när vi nästan är framme så utbrister jag. -Nä, nu får vi vända! ;-) Upp mot grusvägen och mot Hunga. Eventuellt springer Ullis lopp på lördag och jag tog ut mig rejält i tisdags så jag hade inget emot att korta ned passet. Så Rainy och Roffe fortsätter som tänkt och jag och Ullis viker ned så vi kommer ut på Trosa-rakan. Där springer vi lite på Å-promenaden men den var inget vidare så vi vände tillbaka och vi fick ihop dryga 7 kilometer och kroppen kändes kanon. Sen hem och titta på Berg och Meltzer och det är ju lite roligt. Givetvis väldigt planerat men ändå roligt. Några mackor på det och te. Gott!

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Niclas Bernhardsson - Lördag 23 mars 23:00

Lördag och Ullis jobbade extra men det gjorde inte så mycket då jag hade en examination att få in och dessutom en uppgift på den andra kursen. Jag satte igång direkt fast först en kaffe förstås. Eller flera stycken men jag drack förstås samtidigt som...

Av Niclas Bernhardsson - Fredag 22 mars 23:00

Fredag och nästsista veckan avklarad. Det börjar kännas lite jobbigt för det har helt enkelt varit skitkul.  På skolan var det sjukt drag på första lektionen och det gick hett till. Speciellt när halva klassen tyckte jag fuskade men det gjorde jag ...

Av Niclas Bernhardsson - Torsdag 21 mars 23:00

Torsdag morgon och jag började med att fota av precis alla böcker i bokhyllorna. Tänkte så att jag kan slänga alla gamla bilder så jag inte sorterar in fel då man varit och ändrat lite. Det tog några minuter och sedan fick jag stressa till bussen. Vä...

Av Niclas Bernhardsson - Onsdag 20 mars 23:00

Onsdag och på vägen till skolan så skickar Ullis om att det brinner på Centralstationen och jag var inställd på att kanske gå en bit men väl på plats så märktes ingenting.  Det var lite småtufft, men kul, på idrotten och jag fick en stenhård boll r...

Av Niclas Bernhardsson - Tisdag 19 mars 23:00

På bussen så får jag ett meddelande från killen jag tagit över hemsidan på Trosa Ultra Backyard och det verkar som jag måste fixa en ny mail och det håller jag på med på bussresan. Snart har jag kommit på att trosaultrabackyard@gmail. com är en bra m...

Presentation

Fråga mig

6 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
  1
2
3
4
5
6
7 8
9
10
11
12
13
14 15
16
17
18
19 20
21 22 23 24
25
26
27
28
29
30
<<< April 2014 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Niclas B´s gästbok


Skapa flashcards