Direktlänk till inlägg 5 maj 2014

Träning under helgen, det blev ett lite längre cykelpass iaf!

Av Niclas Bernhardsson - 5 maj 2014 09:15

I fredags så blev det förstås transportcykling igen men inget mer och i lördags så blev det endast cykel till jobbet då jag fick skjuts hem av Ullis sen. Men i söndags så kom vi då ut på en cykeltur och prognoserna var lite osäkra så vi var lite förberedda på en skur men vi fick vända innan vi ens kommit ut då det var så kallt. In och hämtade en väst till oss var och sen iväg. Lite småkyligt som sagt var och vi hade ingen riktig plan mer än att vi nog borde ta oss till det nya fiket i Trosa och få i oss lite lunch. Så plastkortet och en laktras-tablett fanns även med. Vi drack nog lite dåligt pga kylan och det kändes lite småsegt fast några perioder med lite mer fart fanns också. Sen började blåsten att göra sig påmind ordentligt och det blev riktigt segt och då var vi i Lästringe. Men att det känns segt är väl bara bra så det blir en väckarklocka för oss. Vi skall ju sen cykla 18 mil och därefter springa ett maraton så det är bara bra att man kommer igång. Ena knät började småmola lite och kylan gjorde det inte bättre. Sen smäller det bara till i en backe och några från TBOK dundrar om oss men då hade vi lite dålig fart men de första kom i en jäkla fart. Kanske tog vi i lite mer då för nästa gäng dundrade inte lika fort förbi oss men kul att se. Vi hade förstås inte som mål att köra fort utan bara komma ut. Sen viker vi av mot Västerljung och vidare mot Trosa. När vi kommer in i Trosa så börjar det att hagla och som tur är så har vi inte så långt kvar då. Gott med mat men det var lite klent med räkor i räksalladen. Troligtvis så var det på gång att ta slut men det var ju lite trist. Jag blir inte mätt och väl hemma så får jag äta lite mer. Det blev lite drygt 5,6 mil iaf och efter det så blev det lite klippning av både gräs och träd. Det får jag tacka Ullis för som verkade ha krafter kvar! :-) Ullis tog det lite tyngre gräset och jag stod på stege och klippte träden. 

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Niclas Bernhardsson - Onsdag 8 maj 23:00

Onsdag och när jag hade någon lucka så fortsatte jag att lägga ut bilder och det något vi verkligen måste ändra på till nästa år. Ja, att fördela ut uppgifter alltså men det var som sagt var ny mark för oss. Blir spännande att höra om mitt jobbförsla...

Av Niclas Bernhardsson - Tisdag 7 maj 23:00

Tisdag och när jag fick en lucka så var det lite efterjobb med loppet. Det var intervjuer med ÖSP, resultatrapportering och lägga upp lite bilder. Jag bad förresten journalisten att ta ned min inverkan och absolut ingen bild då jag var sjukt trött på...

Av Niclas Bernhardsson - Måndag 6 maj 23:00

Måndag och nu var det mest en massa fix, efter loppet. När jag fick den minsta luckan så försökte jag få ordning på resultaten och när jag lyckades rätt snabbt var jag orolig över att jag missat något. Resultaten verkade blivit rätt men jag var visst...

Av Niclas Bernhardsson - Söndag 5 maj 23:00

Söndag natt och när klockan ringde, efter en och en halv timmes sömn så hatade man loppet. I alla fall just det för bara efter några minuter var man verkligen på tårna. Jag gick på toaletten och borstade tänderna och på den korta tiden så var man ver...

Av Niclas Bernhardsson - Lördag 4 maj 23:30

Lördag morgon och jag hade varit uppe några gånger och kollat läget. Sen gick jag upp av mig själv lite innan klockan sex och började plocka fram saker ur husvagnen. Jag tog upp så mycket som behövdes till början av loppet så det inte skulle bli kaos...

Presentation

Fråga mig

6 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
      1
2
3
4
5
6
7 8
9
10
11
12
13
14 15
16
17
18
19 20
21
22 23 24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Maj 2014 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Niclas B´s gästbok


Ovido - Quiz & Flashcards