Tisdag och dags för egen träning och nu hade jag plockat med mig mina Powerslides, som jag fick Martin Lidberg att kalla mina terränginlines i TV-programmet "Min stora lata familj", där jag var med som expert. Lite dold produktplacering kan man säga! He he! Hursomhelst så var det nu dags att komma igång med skidträningen och i gymnastiksalen så pågick en handbollsmatch mellan två klasser i nian. Jag drog iväg och luften var lite dålig och jag fick kämpa rätt hårt. Jag åkte ned från Ronnaskolan och begav mig mot Scaniarinken. Den heter egentligen något annat men det kan jag inte. Jag får för mig att se om jag kan hälsa på Ullis bror Björn, som jag vet har jobbat i närheten, men när jag kommer fram så finns han inte kvar och jag drar iväg igen. Nära "rinken" så vänder jag inåt stan igen och frågar en joggare om vägen. Det är rejält blött och skitigt på gatorna och jag är grymt smutsig. Sista backen upp är seg och framme så loggar jag in 34 minuter med lite stopp och dryga 7 km. Lite klent men jag känner mig lite hängig. Och sen på kvällen så väntar klubbträning med löparklubben. Jag går in och hälsar i gympasalen och eleverna undrar vilket gyttjehål jag har rullat i. Ha ha!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Torsdag och jag sammanställde Tub-enkätsvaren lite fort då jag var nyfiken. Det ser riktigt bra ut och vi kan slå oss för brösten.  På mentorstiden körde jag lite Pling-plong och det gick bra. Riktigt kul! Sedan gick jag en liten promenad med någ...

Usch! Jag var riktigt trött när jag tog mig till jobbet men väl framme så hade jag en lucka och fixade med lite privata saker som att söka jobb, fixa kring vårat TUB-lopp och skickade in kring föreningarnas dag i höst. Sedan hade jag en lektion me...

Nu skulle vi åka hemåt och jag som precis skrivit att jag skulle vara med på alla träningar framöver men jag orkade inte korrigera. Saker kommer ju alltid att komma emellan. Det var i alla fall en underbar morgon och vi försökte suga ur det sista ...

Knäet kändes mycket bättre och jag tänkte att jag provar väl att jogga idag. Lite rörelse kan nog skynda på läkningen, kanske… Vi startade med en morgonlöpning och det blev fem och en halv kilometer. Sedan frukost på det. Positivt var at...

Jag vaknade med världens smärta i knäet, det hade verkligen låst sig. Flera gånger fick jag ta flera minuter på mig för att värma upp det och försöka få ut det innan jag kom upp ur sängen för att gå på toaletten. Då ångrade man att man hade druckit l...