Alla inlägg den 26 mars 2015
Så var det torsdag och dags för klubbträning men det fick bli lätt jogg och Ullis hängde på. Vi blev lite sena och när vi kom joggandes till Safiren så satt Putte, Rainy samt Tokan där och väntade. Och vi blev inte fler så vi startade igång våra klockor och drog iväg. Det blev lätt jogg som uppvärmning och sträckan knappa fyra kilometer. Sedan lite löpskolning och sedan drog gubbarna igång och därefter så joggade Ullis och jag hem igen och stängde av klockan vid Hemköp och gick och handlade. Så sträckan blev totalt 5,6 km och det fick räcka idag. Nu skall jag bara ladda batterierna till Premiärmilen på söndag. Fast med en timmes spinning för barncancerfonden på lördagen.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
|||
9 | 10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
|||
16 |
17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | |||
23 |
24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | |||
30 | 31 | ||||||||
|