Här lite kort om helgens trevliga händelser och jag skriver ju speciellt om träning. Det fick jag och Ullis också till men dock inte så mycket. Men låt oss börja i kronologisk ordning. Fredag och jag slutade lite tidigare på skolan. Men jag hade sagt till Ullis att jag slutade klockan 11:00 och när klockan började närma sig 12:00 så började Ullis undra var jag var och jag jobbade fortfarande då. Oops! Jag slutade visst 12:00. Hursomhelst så var jag snart på väg hem och väl hemma så drog vi iväg direkt. Jocke och Lina satt redan på Clarion Hotell och väntade. Väl framme så checkade vi in och drog omgående på stan och åt lite lunch, alla var riktigt hungriga. Sen var det i princip bara en väntan på att konserten, vi skull till Börsen och se på Niklas Strömstedt. Och vilken konsert, han var skitbra och även hans roliga sidekick. Jag satt precis i gången och passade på att göra en high-five med honom. Ja, det var en rolig kväll och vi åt förresten väldigt gott innan också.

Lördag morgon och det fanns ju ett gym på hotellet och det ville man ju prova. Lites småsegt att träna efter gårdagen men det blev väl en halvtimme iaf. Jag fick ihop 16 minuter på en Crosstrainer och sedan lite vanlig gymträning.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Torsdag och jag sammanställde Tub-enkätsvaren lite fort då jag var nyfiken. Det ser riktigt bra ut och vi kan slå oss för brösten.  På mentorstiden körde jag lite Pling-plong och det gick bra. Riktigt kul! Sedan gick jag en liten promenad med någ...

Usch! Jag var riktigt trött när jag tog mig till jobbet men väl framme så hade jag en lucka och fixade med lite privata saker som att söka jobb, fixa kring vårat TUB-lopp och skickade in kring föreningarnas dag i höst. Sedan hade jag en lektion me...

Nu skulle vi åka hemåt och jag som precis skrivit att jag skulle vara med på alla träningar framöver men jag orkade inte korrigera. Saker kommer ju alltid att komma emellan. Det var i alla fall en underbar morgon och vi försökte suga ur det sista ...

Knäet kändes mycket bättre och jag tänkte att jag provar väl att jogga idag. Lite rörelse kan nog skynda på läkningen, kanske… Vi startade med en morgonlöpning och det blev fem och en halv kilometer. Sedan frukost på det. Positivt var at...

Jag vaknade med världens smärta i knäet, det hade verkligen låst sig. Flera gånger fick jag ta flera minuter på mig för att värma upp det och försöka få ut det innan jag kom upp ur sängen för att gå på toaletten. Då ångrade man att man hade druckit l...