Med en liten förkylning i kroppen och lite allmänt sliten så gick cyklingen bort idag och jag t.o.m köpte mig lite nötter imorse då jag tankade bilen. Och ett paket Strepsils... 

Väl på skolan, som jag kom till några minuter försent, så tog jag mig ett par koppar kaffe och förberedde mig sedan för de första lektionerna. De gick riktigt bra och klasserna var engagerade och jag behövde inte slita ut mig - skönt!

Sen var det lunch och jag satte mig återigen hos ettorna och de är för sköna! Bus hela tiden och hjärtligt sådant! :-)

Avslutningsvis så hade jag tvåorna och efter den lektionen var det möte och sen hemgång. Väl hemma fixade jag lite mat och sen traskade jag och Ullis till Safiren för Core-träning. Det fick bli den enda egentliga träningen och den var som vanligt tuff. Jag hoppas och tror att det skall ge mig en fördel i Kalmar sen. Mot kvällen så blev det lite teve med familjen och även några tåhävningar i trappen samt lite massage - me like! :-)

Coach/bollplank: Mattias Törnqvist - topptriatlet

Cykelservice: Rainer Matela

Cykeltrainer: Hans Hemström

Spegelvägg, träningsrum: Trosa Glas - http://www.glasrum.se/kontakt.html

Ekonomisk stöttning: Cafe Utsikten, Bernhardsson Måleri

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Onsdag och när jag hade någon lucka så fortsatte jag att lägga ut bilder och det något vi verkligen måste ändra på till nästa år. Ja, att fördela ut uppgifter alltså men det var som sagt var ny mark för oss. Blir spännande att höra om mitt jobbförsla...

Tisdag och när jag fick en lucka så var det lite efterjobb med loppet. Det var intervjuer med ÖSP, resultatrapportering och lägga upp lite bilder. Jag bad förresten journalisten att ta ned min inverkan och absolut ingen bild då jag var sjukt trött på...

Måndag och nu var det mest en massa fix, efter loppet. När jag fick den minsta luckan så försökte jag få ordning på resultaten och när jag lyckades rätt snabbt var jag orolig över att jag missat något. Resultaten verkade blivit rätt men jag var visst...

Söndag natt och när klockan ringde, efter en och en halv timmes sömn så hatade man loppet. I alla fall just det för bara efter några minuter var man verkligen på tårna. Jag gick på toaletten och borstade tänderna och på den korta tiden så var man ver...

Lördag morgon och jag hade varit uppe några gånger och kollat läget. Sen gick jag upp av mig själv lite innan klockan sex och började plocka fram saker ur husvagnen. Jag tog upp så mycket som behövdes till början av loppet så det inte skulle bli kaos...