Direktlänk till inlägg 20 juni 2017

Simning och Cross Trainer!

Av Niclas Bernhardsson - 20 juni 2017 20:45

 

Tisdag och nu fick cyklarna stå kvar i garaget och vi packade istället ned våtdräkterna i bilen och efter hotellfrukosten drog vi iväg och letade efter en lämplig badstrand. Efter ett tag så hittade vi fram till Långviken och där var det full aktivitet. Men hu vad det tog emot att komma ned i vattnet. Ullis hade läst att det skulle vara 18-19 grader men det vete tusan om det var! :-0 Fötterna kändes som isbitar och man fick ta det i etapper. Men på något sätt var jag i och t.o.m innan Ullis! :-D 

Men det tog emot att andas och det tog nog baske mig hela tio minuter innan jag fick till något som kunde liknas vid crawl. Det gick dock lite bättre mot slutet men i det stora hela fick det endast handla om att komma i. 

Sen ville jag få till lite mer träning och man fick nyttja Malkars träningsanläggning och det ville jag gärna. Ullis ville nog hellre springa men hängde ändå på mig. Hon hade iofs redan fått ihop en mil då hon sprang hem från badet.

Men först käkade vi men tror ni inte jag blev matförgiftad! :-0 Jag höll på att göra på mig innan vi kom fram. Trots det så lyckades jag köra en timme på en Cross Trainer men sen blev jag lite sänkt. Trist!


 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Niclas Bernhardsson - Fredag 26 april 23:00

Fredag och jag kunde ligga lite längre då jag skulle ta gamla bilen in till Nyköping då den skulle besiktigas.  Så var man då iväg och fy f-n vilken skillnad det var att åka i den och vad hade hänt med vädret? Det var rejäl blötsnö och jag vågade i...

Av Niclas Bernhardsson - Torsdag 25 april 23:00

Torsdag och jag började dagen med att fotografera tubklämman vi hade hemma för att göra något roligt av bilden. Mora Korgmakeri sponsrar ju vårat Trosa Ultra Backyard, aka TUBen! Så skulle jag senare försöka lösa något bra och roligt.  Till jobbet ...

Av Niclas Bernhardsson - Onsdag 24 april 23:00

Idag var det en speciell dag. Dels så skulle en nära mig göra en rätt stor sak och dels så är det idag tre år sedan lillebror gick bort. Det kom så plötsligt och som vanligt gjorde jag en låt om det. Tror den kan bli bra men än så länge känns den int...

Av Niclas Bernhardsson - Tisdag 23 april 23:00

Tisdag och det började som en vanlig dag men rätt snart får jag ett sms som ger mig lite kalla kårar. Det stod att hen skulle höra av sig på kvällen och det utan att vi kommunicerat så mycket sista veckorna. Usch! tänkte jag. Jag berättade förstås fö...

Av Niclas Bernhardsson - Måndag 22 april 23:00

Måndag och det var nog som en vanlig dag förutom att jag började ta tag i alla viktiga delar inför loppet. Det var mailande och förstås lite reklam inför loppet. Ringde Björn som försökte få tag på några avspärrningar som vi kan använda för att göra ...

Presentation

Fråga mig

6 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
     
1
2
3
4
5
6 7 8 9 10 11
12
13
14
15
16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29
30
<<< Juni 2017 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Niclas B´s gästbok


Ovido - Quiz & Flashcards