Lördagmorgon och det innebär förstås Nordic Gym-träning, med Carina som ledare. Så vi tog en kaffe och traskade ned till gymmet. Bra fart på träningen och jag körde efter Ställmannen som verkade ovanligt taggad idag. Det var inte ofta jag behövde höja på vikterna inte, bra jobbat! Och vi avslutade med att köra i par och Ullis och jag sprang förstås till varandra - Team Bernhardsson forever! :-D Efter det var det hård bastu och sen hem för att fixa lite skidor. Förra veckan så hade jag fått in ett par skidor där kunden inte kunde förstå varför skidorna inte gick lika bra som sist och jag sicklade upp dem igen och misstänkte att kombinationen ökad vikt och för lång fästzon bak var boven. Och jag ville ju själv ut så jag kanske borde dra några drag på mina. Väl hemma så tar jag emot kundens skidor och ställer dem åt sidan och gör lite annat emellan. Sen går det några timmar och sen vill jag ut och åka och kollar upp mina skidor och blir förvånad att det sitter ett hyfsat bra lager fäste på. Hmm, det såg så fint ut så jag skyddade fästzonen och sicklade upp dem och rillade rätt hårt. Det blev bra och jag drog iväg till Häradsvallen. Väl där plockade jag ut skidorna och när jag skall ta på mig dem så märker jag att det är fel bindning... Hmm, jag vet att jag hade tänkt plocka ut ett par Fischer-pjäxor, eller om jag hade plockat ut dem förut. Men att jag hade bytt bindning hade jag glömt bort. Men jag sätter mig i bilen och ringer hem och frågar om de kan hitta några Fischer-pjäxor. När jag kom hem så har de inte hittat några andra än ett par i en kartong i butiken. Jag blir lite förvånad men jag tar dem och åker tillbaka. Skidorna och stavarna hade jag tryckt ned i snön så de väntade på mig. Jag tar på mig och åker iväg. Tyvärr är stavfästet inget att hurra över och mina trugor var alldeles för små så de åkte igen hela tiden. Men nu hade jag ju fäste så jag kunde diagonala där det var som värst. Men det kändes inte som det brukar men jag har ju iofs inte kört på dem på rätt länge. Så det blev ett rätt kort varv för stavfästet gjorde att jag inte pallade med längre. Men ändå kul att få komma ut. Väl hemma så kommer jag senare på att jag tagit fel skidor!!! :-0 Men vad f-n! Så det var bara att sickla om dem och ta bort fästet. Men nu fick han dem ju provkörda på just den behandling jag gjorde. Men förstås lite pinsamt ändå. Till mitt försvar så var det rätt lätt att ta fel. :-) 

Coach/bollplank: Mattias Törnqvist - topptriatlet

Cykelservice: Rainer Matela

Cykeltrainer: Hans Hemström

Spegelvägg, träningsrum: Trosa Glas - http://www.glasrum.se/kontakt.html

Massagebänk - Johanna Lithman

Massör: Janne Karlsson

Ekonomisk stöttning: Cafe Utsikten (3000 kr)

Övrig sportutrustning: Enklaresport - https://www.enklaresport.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Fredag och jag kunde ligga lite längre då jag skulle ta gamla bilen in till Nyköping då den skulle besiktigas.  Så var man då iväg och fy f-n vilken skillnad det var att åka i den och vad hade hänt med vädret? Det var rejäl blötsnö och jag vågade i...

Torsdag och jag började dagen med att fotografera tubklämman vi hade hemma för att göra något roligt av bilden. Mora Korgmakeri sponsrar ju vårat Trosa Ultra Backyard, aka TUBen! Så skulle jag senare försöka lösa något bra och roligt.  Till jobbet ...

Idag var det en speciell dag. Dels så skulle en nära mig göra en rätt stor sak och dels så är det idag tre år sedan lillebror gick bort. Det kom så plötsligt och som vanligt gjorde jag en låt om det. Tror den kan bli bra men än så länge känns den int...

Tisdag och det började som en vanlig dag men rätt snart får jag ett sms som ger mig lite kalla kårar. Det stod att hen skulle höra av sig på kvällen och det utan att vi kommunicerat så mycket sista veckorna. Usch! tänkte jag. Jag berättade förstås fö...

Måndag och det var nog som en vanlig dag förutom att jag började ta tag i alla viktiga delar inför loppet. Det var mailande och förstås lite reklam inför loppet. Ringde Björn som försökte få tag på några avspärrningar som vi kan använda för att göra ...