Tisdag och jag hann med mycket hemma. Påsklov är inte så dumt. Tim och jag jobbade en hel del med Enklaresport men jag lade framförallt mycket tid på våra äppelträd och beskar dem rätt hårt. Så nu är det inte alltför mycket kvar. Sen gick timmarna som vanligt rätt fort och eftersom det var hockey, ikväll, och Mora kunde avgöra på hemmaplan och därigenom få fortsätta vara kvar i SHL, så ville jag fort hem. Och nu skulle jag missa lite men jag ville heller inte missa någon träning. Så jag och Ullis traskade bort. Ullis ställde sig på ett löpband och jag på en Cross Trainer. Min tanke var att köra lite Fitnessfighten-träning, men det kändes bra, där jag stod, och minuterna gick. Sen kom en bekant och ställde sig bredvid så jag stängde av mina hörlurar och snackade lite med honom. Men sen försvann han också och jag bara malde på och kände att svetten droppade ned i ögonen och ändå körde jag inte så hårt. Till slut så tycker jag att det räcker och jag får ihop en timme och på det kommer jag 18,3 km. Men jag blev sjukt imponerad över en kille som stod brevid mig i 20 minuter då han bara körde på och kom hela 9,5 km på det. Visserligen så kommer man lite väl långt, då man kör på tyngre motstånd, men det var ändå väldigt imponerande. Tänkte jag skulle säga det men fick inte tillfälle. 

Efter det så var det bråttom hem för att se på hockeyn. Nu hade jag nästan missat hela matchen och det var endast några minuter kvar på andra perioden. 1-1 stod det och det var spännande. Hyfsat tuff match för domarna och även i hockeyn har det blivit mer och mer att man skall påverka domarna, lite trist, tycker jag. Eller mycket trist snarare. Mora har flytet med sig och keepern är grym! Jag säger som Stenmark. De sade att jag hade tur och ju mer jag tränar, ju mer tur har jag. Sen blir Leksand mer och mer desperata och vad gör Porsberger? Så lågt och så taskigt mot framförallt sitt eget lag. En tydlig armbåge och en klar utvisning. På den så gör Mora mål och det blir sen ytterligare ett mål för Mora! Yippie! Jag som aldrig hållt på ett hockey-lag förut har nog förstått lite av den mystik och charm som finns med att hålla på ett lag. Så Tim och jag har suttit här hemma och hejat och skrikit, riktigt kul!

Coach/bollplank: Mattias Törnqvist - topptriatlet

Cykelservice: Rainer Matela

Cykeltrainer: Hans Hemström

Spegelvägg, träningsrum: Trosa Glas - http://www.glasrum.se/kontakt.html

Massagebänk - Johanna Lithman

Massör: Janne Karlsson

Övrig sportutrustning: Enklaresport - https://www.enklaresport.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Torsdag och jag sammanställde Tub-enkätsvaren lite fort då jag var nyfiken. Det ser riktigt bra ut och vi kan slå oss för brösten.  På mentorstiden körde jag lite Pling-plong och det gick bra. Riktigt kul! Sedan gick jag en liten promenad med någ...

Usch! Jag var riktigt trött när jag tog mig till jobbet men väl framme så hade jag en lucka och fixade med lite privata saker som att söka jobb, fixa kring vårat TUB-lopp och skickade in kring föreningarnas dag i höst. Sedan hade jag en lektion me...

Nu skulle vi åka hemåt och jag som precis skrivit att jag skulle vara med på alla träningar framöver men jag orkade inte korrigera. Saker kommer ju alltid att komma emellan. Det var i alla fall en underbar morgon och vi försökte suga ur det sista ...

Knäet kändes mycket bättre och jag tänkte att jag provar väl att jogga idag. Lite rörelse kan nog skynda på läkningen, kanske… Vi startade med en morgonlöpning och det blev fem och en halv kilometer. Sedan frukost på det. Positivt var at...

Jag vaknade med världens smärta i knäet, det hade verkligen låst sig. Flera gånger fick jag ta flera minuter på mig för att värma upp det och försöka få ut det innan jag kom upp ur sängen för att gå på toaletten. Då ångrade man att man hade druckit l...