CC, alltså Carinas Core! Grym som vanlig och man får en bra balans på allting. Nu, i skrivande stund, så ligger jag typ över en vecka efter i bloggande så jag skriver bara lite kortfattat så jag ändå får ned det. Men det var iaf första passet efter mötet med läkaren som kollade min häl. Det var sjukt svårt att hålla balansen då jag helt plötsligt kör med hälkuddar i skorna. :-0

Någon kanske förresten undrar lite om sponsorerna och om min framtida satsning. Jo, angående min Coach/bollplank Mattias Törnqvist så ligger vi lite lågt då jag just nu bara försöka hålla igång lite lättare träning och det verkar bli ett mellanår det här. 

Och angående Ergonova så stöttade dem mig bra förra året och vi hade en stol ståendes hos oss. Det tackar vi för. Och det är fortsatt så att vi kan erbjuda en bra deal och förmedla kontakt för allas vinning. Grymt bra maskiner!

Coach/bollplank: Mattias Törnqvist - topptriatlet

Cykelservice: Rainer Matela

Cykeltrainer: Hans Hemström

Spegelvägg, träningsrum: Trosa Glas - http://www.glasrum.se/kontakt.html

Massagebänk - Johanna Lithman

Massör: Janne Karlsson

Övrig sportutrustning: Enklaresport - https://www.enklaresport.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Söndag och det var inte mycket att vänta på. Två pass skulle in idag och det tog emot lite grand. Först ut var långpasset och vi trippade iväg strax efter 10 och farten stegrades lite hela tiden och rätt som det var så hade vi sprungit 16 kilometer o...

Lördag morgon och idag skulle vi till Ikea så det var bara att pallra sig upp och jag som hade laddat med en påse godis för ett morgonpass. Miss i kommunikationen men det kan bli så ibland då det är mycket kring kost och träning just nu.  Vi åkte d...

Fredag och det var inga konstigheter. Bra lektioner och sedan avslutades dagen med en redovisningsdans och även min kollega fick vara med och titta. Vi blev nästan chockade över hur bra de var och det var kul att förmelda betygen på dansen.  Sedan ...

Torsdag och jag fick åka tidigt till skolan då jag hade ett möte som jag i och för sig kunde ta via teams men då skulle jag få bråttom till skolan efter det. Jag åkte istället tidigare och försökte få tag på mötesdeltagarna då jag inte aviserat innan...

Onsdag och det var jobb och möten. Jag hade förresten haft ett möte i början på veckan som inte var jättekul då jag fick veta att min fortsättning på skolan inte såg ljus ut. Vi kan väl säga som så att vi hade olika uppfattningar men jag gråter inte ...