Segt på morgonen så det blev visst ingen morgonpromenad. Kan man verkligen bli så slut av att promenera? Eller är formen klart sviktande... Hmm, det kanske är en kombination. Sedan jag bestämde mig för att 2018 skulle bli ett mellanår så har ju träningen gått ned lite och form är ju en färskvara. Men på kvällen ville både Ullis och jag ut och röra på oss och det är ju fortfarande så att jag inte får springa med min häl men jag ville visa den fina rundan jag gick, i början av min "promenadkarriär" så vi gick bort mot Stenåldersvägen och in i skogen där och sen vidare upp mot Nygårdsplatån där vi fortsatte in i skogen fast den som leder mot Gnestavägen. Och förbi den och in i nästa skog och där kommer man ju ut vid gamla tennisbanan. Hasse Pedal-banan. Som jag skrev om i ett tidigare blogginlägg. Men nu började orken ta slut på mig och vi kortade av promenaden. Hmm, känns ju lite sådär att bli slut på en promenad på 4 km. Men nu skulle vi packa för imorgon bär det av mot Sandviken! :-)

Coach/bollplank: Mattias Törnqvist - topptriatlet

Cykelservice: Rainer Matela

Cykeltrainer: Hans Hemström

Spegelvägg, träningsrum: Trosa Glas - http://www.glasrum.se/kontakt.html

Massagebänk - Johanna Lithman

Massör: Janne Karlsson

Övrig sportutrustning: Enklaresport - https://www.enklaresport.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Idag var det en speciell dag. Dels så skulle en nära mig göra en rätt stor sak och dels så är det idag tre år sedan lillebror gick bort. Det kom så plötsligt och som vanligt gjorde jag en låt om det. Tror den kan bli bra men än så länge känns den int...

Tisdag och det började som en vanlig dag men rätt snart får jag ett sms som ger mig lite kalla kårar. Det stod att hen skulle höra av sig på kvällen och det utan att vi kommunicerat så mycket sista veckorna. Usch! tänkte jag. Jag berättade förstås fö...

Måndag och det var nog som en vanlig dag förutom att jag började ta tag i alla viktiga delar inför loppet. Det var mailande och förstås lite reklam inför loppet. Ringde Björn som försökte få tag på några avspärrningar som vi kan använda för att göra ...

Söndag morgon och jag hade sovit riktigt dåligt. Vet inte om jag tog för mycket kaffe igår kväll men jag låt och tänkte för mycket på hur bra koll jag hade på loppet och allt det runtomkring. Så var det möte idag men det är ju nästan två veckor kvar ...

Lördag och Ullis var upptagen med annat och jag kämpade på med mina examinationer. På något tråkigt sätt så hade jag tre av fem examinationer, i nuvarande kurs, som jag blivit underkänd på. På en av kurserna råkade jag ut för ett rejält slarvfel som ...