Tisdag och ni som följer min blogg, iaf på sistone, får ursäkta att jag är lite tjatig. Jag är ju fortfarande inte okey efter Kalmar och det är nästan så att det börjar tära på psyket. Jag VILL verkligen träna på nu. Men jag är för sliten och jag måste lyssna på kroppen. Och idag, på en rast, så lekte jag lite med några killar i min klass och vi sköt en boll till varandra och det var nog droppen. Nu fick jag en bristning i ett muskelfäste och det verkade vara kört att springa ikväll. Men jag åkte ned till träningen och jag kunde ju starta upp träningen iaf. Och Ullis skulle nöja sig med att köra på nybörjarträningen och eventuellt jogga upp med huvudgruppen. Men det är ju kul att vara coach också. Och det var bra med folk och det var kul att se allas fina insatser. Och som de kämpade! Och när det var dags för huvudgruppen så var det ett "halleluja-moment" nästan. Jag brukar alltid hitta något att peta på men alla sprang nästan helt perfekt. Det enda man kanske kunde hitta på var ju bara löjligt och enbart individuella egenskaper. Så sjukt fina löpsteg och jag bara njöt. Så jag stannade hela första set och jag berömmer alla! Väl hemma så tittade jag klart på en föreläsning som jag försökte titta på häromdagen men då somnade jag bara. Så nu blev jag klar med den och den var bra. Nu måste jag bara försöka hitta en bok snabbt som attan. 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Torsdag och jag sammanställde Tub-enkätsvaren lite fort då jag var nyfiken. Det ser riktigt bra ut och vi kan slå oss för brösten.  På mentorstiden körde jag lite Pling-plong och det gick bra. Riktigt kul! Sedan gick jag en liten promenad med någ...

Usch! Jag var riktigt trött när jag tog mig till jobbet men väl framme så hade jag en lucka och fixade med lite privata saker som att söka jobb, fixa kring vårat TUB-lopp och skickade in kring föreningarnas dag i höst. Sedan hade jag en lektion me...

Nu skulle vi åka hemåt och jag som precis skrivit att jag skulle vara med på alla träningar framöver men jag orkade inte korrigera. Saker kommer ju alltid att komma emellan. Det var i alla fall en underbar morgon och vi försökte suga ur det sista ...

Knäet kändes mycket bättre och jag tänkte att jag provar väl att jogga idag. Lite rörelse kan nog skynda på läkningen, kanske… Vi startade med en morgonlöpning och det blev fem och en halv kilometer. Sedan frukost på det. Positivt var at...

Jag vaknade med världens smärta i knäet, det hade verkligen låst sig. Flera gånger fick jag ta flera minuter på mig för att värma upp det och försöka få ut det innan jag kom upp ur sängen för att gå på toaletten. Då ångrade man att man hade druckit l...