Midsommarmorgon och Ullis och Gisslan skulle träna lite inför ett swimrun-event. Vi kommer ut till Stensund och där möter vi upp Gisslan och hennes man PF. Den sistnämnde skulle passa på att simma lite samtidigt och jag skulle gå en liten promenad först. Det strulade lite med klockan men snart var jag igång och med lite skön musik i öronen så var det en ljuvlig morgon. Jag nöjer mig med lite drygt två kilometer för jag kunde inte tänka mig att de skulle köra så långt idag om de skulle "tävla" imorgon. Men när jag kommer fram så ser jag bara PF som simmar och vi pratar lite och undrar var fruarna är. Sen ser jag de dyka upp (!) vid en kolme och ned igen och jag passar på att filma lite. De håller väl på i ca. 20 minuter till. 

Sen hem och vi fixar lite inför kvällen. Jag hämtar Sivan och sen äter vi gott och grillen går för fullt. Men när vi öppnar laxen så känner jag direkt att den inte är bra. Det luktar inte alls fräscht utan den åker i soporna och det är ju lite surt.En dryg hundring i soporna och det borde man ju säga till om. 

Efter maten blir det både kortspel och Yatzy och inget går direkt vidare för mig men det är kul. En bra dag helt enkelt och inte en droppe alkolhol som vanligt.