Direktlänk till inlägg 20 juli 2009

Träning på Öland - sega morgonpromenader och härlig kvällslöpning!

Av Niclas Bernhardsson - 20 juli 2009 11:57

Igår morse så drog Ullis upp mig på en morgonpromenad men den blev inte så värst långt och det började att dugga lite också. Sen så väntade vi på att våran nya plats skulle bli ledig. Senare på kvällen så hade Ullis tänkt att ta en kvällslöpning men när det väl började närma sig så tvekade hon lite men jag menade på att det alltid blir bättre bara man kommer ut. Och visst var det så men det började jäkligt segt för mig förutom de första hundra meterna då man är så himla sugen. Sen så var jag tvungen att stanna till för att lossa lite på skosnörena eller rättare sagt så gjorde Ullis det då jag är så stel i ryggen. När jag senare frågade hur länge vi sprungit så väntade jag mig ett svar på mellan 5-10 minuter. Det var faktiskt 15,5 minuter så det var en positiv överaskning och visst var det lite jobbigt men farten stegrades hela tiden och vi var ute i ca. 40 minuter.

Skön kvällsjogg med lite duggregn på slutet.

Och imorse så drog Ullis ut mig igen på en morgonpromenad igen och vi började raskt men på tom mage så tar det inte alltför länge innan man börjar tappa stinget och så blev det även idag.

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Niclas Bernhardsson - Onsdag 24 april 23:00

Idag var det en speciell dag. Dels så skulle en nära mig göra en rätt stor sak och dels så är det idag tre år sedan lillebror gick bort. Det kom så plötsligt och som vanligt gjorde jag en låt om det. Tror den kan bli bra men än så länge känns den int...

Av Niclas Bernhardsson - Tisdag 23 april 23:00

Tisdag och det började som en vanlig dag men rätt snart får jag ett sms som ger mig lite kalla kårar. Det stod att hen skulle höra av sig på kvällen och det utan att vi kommunicerat så mycket sista veckorna. Usch! tänkte jag. Jag berättade förstås fö...

Av Niclas Bernhardsson - Måndag 22 april 23:00

Måndag och det var nog som en vanlig dag förutom att jag började ta tag i alla viktiga delar inför loppet. Det var mailande och förstås lite reklam inför loppet. Ringde Björn som försökte få tag på några avspärrningar som vi kan använda för att göra ...

Av Niclas Bernhardsson - Söndag 21 april 23:00

Söndag morgon och jag hade sovit riktigt dåligt. Vet inte om jag tog för mycket kaffe igår kväll men jag låt och tänkte för mycket på hur bra koll jag hade på loppet och allt det runtomkring. Så var det möte idag men det är ju nästan två veckor kvar ...

Av Niclas Bernhardsson - Lördag 20 april 23:00

Lördag och Ullis var upptagen med annat och jag kämpade på med mina examinationer. På något tråkigt sätt så hade jag tre av fem examinationer, i nuvarande kurs, som jag blivit underkänd på. På en av kurserna råkade jag ut för ett rejält slarvfel som ...

Presentation

Fråga mig

6 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
   
1
2
3
4
5
6
7
8
9 10 11
12
13
14
15
16
17
18 19
20
21
22 23 24 25 26
27
28
29
30
31
<<< Juli 2009 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Niclas B´s gästbok


Ovido - Quiz & Flashcards