Direktlänk till inlägg 8 augusti 2013

Träningsvärken från helvetet!

Av Niclas Bernhardsson - 8 augusti 2013 18:53

Ja, det är nästan så det känns. Ser att det är typ 4 minuter kvar innan torsdagsträningen börjar och jag har ännu inte bloggat om träningen från i tisdags. Det var verkligen en udda upplevelse. Danne U skulle ta hand om lite fys i det nya utegymmet och därför lade vi träningen vid elljusspåren. Jag hade en nackspärr som inte ville ge med sig men en duktig sjukgymnast tog sig an den och gjorde så att jag kunde springa men det blev inte helt bra. Sen var det lite löpskolning och direkt bort till gymmet. Det var tungt och självförtroendet fick sig en rejäl törn. Efter det så drog vi igång och efter första varvet, på 2,4 km, så var jag helt jäkla slut. Benen var som mjuka tvättsvampar och varv 2 var ingen rolig historia. Sen fick det räcka och vilken värk jag haft efteråt. Jisses! Undrar om det ens går att springa nu. Vi värsta regnet men det brukar ordna sig då man kommer ut. Bara inte nackspärren ställer till det. Det kan ha uppkommit av läsningen i sängen. Uppallad mot kuddar och en fläkt på i högsta fart. Läste förresten ut en bok nyss så det blir snart en recension - Stay tuned!

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Niclas Bernhardsson - Onsdag 24 april 23:00

Idag var det en speciell dag. Dels så skulle en nära mig göra en rätt stor sak och dels så är det idag tre år sedan lillebror gick bort. Det kom så plötsligt och som vanligt gjorde jag en låt om det. Tror den kan bli bra men än så länge känns den int...

Av Niclas Bernhardsson - Tisdag 23 april 23:00

Tisdag och det började som en vanlig dag men rätt snart får jag ett sms som ger mig lite kalla kårar. Det stod att hen skulle höra av sig på kvällen och det utan att vi kommunicerat så mycket sista veckorna. Usch! tänkte jag. Jag berättade förstås fö...

Av Niclas Bernhardsson - Måndag 22 april 23:00

Måndag och det var nog som en vanlig dag förutom att jag började ta tag i alla viktiga delar inför loppet. Det var mailande och förstås lite reklam inför loppet. Ringde Björn som försökte få tag på några avspärrningar som vi kan använda för att göra ...

Av Niclas Bernhardsson - Söndag 21 april 23:00

Söndag morgon och jag hade sovit riktigt dåligt. Vet inte om jag tog för mycket kaffe igår kväll men jag låt och tänkte för mycket på hur bra koll jag hade på loppet och allt det runtomkring. Så var det möte idag men det är ju nästan två veckor kvar ...

Av Niclas Bernhardsson - Lördag 20 april 23:00

Lördag och Ullis var upptagen med annat och jag kämpade på med mina examinationer. På något tråkigt sätt så hade jag tre av fem examinationer, i nuvarande kurs, som jag blivit underkänd på. På en av kurserna råkade jag ut för ett rejält slarvfel som ...

Presentation

Fråga mig

6 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
     
1
2 3
4
5
6
7
8 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19 20
21
22
23
24
25
26 27 28
29
30
31
<<< Augusti 2013 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Niclas B´s gästbok


Ovido - Quiz & Flashcards