Måndag och Ullis och jag hade bokat in yoga, och det kunde ju vara både roligt och behövligt. Men lite simning först vore ju bra och vi skyndade oss till badhuset men väl på plats så upptäcker jag att jag har glömt badbyxorna. Hm, inte så bra. Jag kikar i boxarna för kvarglömda kläder men där fanns inget. Min misstanke om att jag glömt kvar dem i veckan verkade inte stämma. Vilket Ullis senare konfirmerade. Men då var jag osäker och kikade även lite snabbt på min blogg när jag var och simmade senast. Efter lite funderingar på om jag skulle köpa ett par nya så bestämde jag mig istället för att gå in och filma Ullis då hon simmade så upptäcker jag att jag faktiskt har lite byxor med mig och några borde ju fungera att simma i. Sagt och gjort. Jag slängde på mig ett par och skyndade mig ut i bassängen. Nu hade jag bara typ 15-20 minuter på mig och jag körde väl 600 meter iaf. Men har inte full koll. Sen blev det lite skön bastu innan det var dags att svira om till yogan och nu hade jag tyvärr bara ett par korta tights kvar och en för liten tröja... Hmm, det kändes lite... konstigt! Nåja, på yogan så skall man ju få vara sig självt och jag försökte att inte tänka så mycket på det och försökte även hitta en undanskymd plats. Det var Power-yoga och den var helt okey. Tyvärr kände jag lite för mycket i högra knät och satan vad mjölksyra jag fick av "Krigaren!" Till slut så fick jag röra lite på benet då det nästan skrek i det! :-0

Men ett skönt pass och det gick bra, även i tights! :-)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Torsdag och jag sammanställde Tub-enkätsvaren lite fort då jag var nyfiken. Det ser riktigt bra ut och vi kan slå oss för brösten.  På mentorstiden körde jag lite Pling-plong och det gick bra. Riktigt kul! Sedan gick jag en liten promenad med någ...

Usch! Jag var riktigt trött när jag tog mig till jobbet men väl framme så hade jag en lucka och fixade med lite privata saker som att söka jobb, fixa kring vårat TUB-lopp och skickade in kring föreningarnas dag i höst. Sedan hade jag en lektion me...

Nu skulle vi åka hemåt och jag som precis skrivit att jag skulle vara med på alla träningar framöver men jag orkade inte korrigera. Saker kommer ju alltid att komma emellan. Det var i alla fall en underbar morgon och vi försökte suga ur det sista ...

Knäet kändes mycket bättre och jag tänkte att jag provar väl att jogga idag. Lite rörelse kan nog skynda på läkningen, kanske… Vi startade med en morgonlöpning och det blev fem och en halv kilometer. Sedan frukost på det. Positivt var at...

Jag vaknade med världens smärta i knäet, det hade verkligen låst sig. Flera gånger fick jag ta flera minuter på mig för att värma upp det och försöka få ut det innan jag kom upp ur sängen för att gå på toaletten. Då ångrade man att man hade druckit l...