Fredag och rätt slut efter jobbet i skolan. Men det är roligt och det är ju ödets ironi. Ju roligare det är, ju snabbare går tiden. Och eleverna som faktiskt inte alls trodde att jag var 43 år och snart skulle fylla 44. De hade snarare gissat på 36, 37 år. Och då blir man ju faktiskt glad men vart tar tiden vägen? Men, men... Hursomhelst så var det fredag och Ullis och jag hade ju tänkt att få in simning på fredagar men vi hade inte riktigt koll på hur länge badhuset var öppet men Ullis var rätt säker på att man kunde simma till 21:00. Så runt 20:00 var vi där och i omklädningsrummet träffar jag på en gammal bekant som kört Järnmannen och vi pratar ganska länge. Väl ute i badhuset så ser jag att Ullis är igång och simmar och jag hoppar ned och får då höra att de stänger redan 20:30. Men vad f-n! Klockan var då 20:20 men en kille, som jobbade där, var schyst och vi skulle få simma till typ tjugo minuter i. Så det var bara att köra igång och vi var i princip själva i bassängen. När klockan var lite över halv så börjas det dra en vattenslang i bassängen så vi fick simma under den. Men det var lite roligt och gav bra träning. I början gick det uruselt att få till det smidigt men efter ett tag så märkte vi den knappt. Några minuter innan så stannade vi och det blev 500 meter eller eventuellt 550 meter. Bra fart och jag tippar att hundringarna låg på strax över 2 minuter. Men nu tog jag ingen tid utan ville bara simma. Sista 60-70 meterna kopplade jag på benen också och det blev lite mer fart. 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Torsdag och jag sammanställde Tub-enkätsvaren lite fort då jag var nyfiken. Det ser riktigt bra ut och vi kan slå oss för brösten.  På mentorstiden körde jag lite Pling-plong och det gick bra. Riktigt kul! Sedan gick jag en liten promenad med någ...

Usch! Jag var riktigt trött när jag tog mig till jobbet men väl framme så hade jag en lucka och fixade med lite privata saker som att söka jobb, fixa kring vårat TUB-lopp och skickade in kring föreningarnas dag i höst. Sedan hade jag en lektion me...

Nu skulle vi åka hemåt och jag som precis skrivit att jag skulle vara med på alla träningar framöver men jag orkade inte korrigera. Saker kommer ju alltid att komma emellan. Det var i alla fall en underbar morgon och vi försökte suga ur det sista ...

Knäet kändes mycket bättre och jag tänkte att jag provar väl att jogga idag. Lite rörelse kan nog skynda på läkningen, kanske… Vi startade med en morgonlöpning och det blev fem och en halv kilometer. Sedan frukost på det. Positivt var at...

Jag vaknade med världens smärta i knäet, det hade verkligen låst sig. Flera gånger fick jag ta flera minuter på mig för att värma upp det och försöka få ut det innan jag kom upp ur sängen för att gå på toaletten. Då ångrade man att man hade druckit l...