Tisdag och jag och Ullis hade tänkt att träna så mycket men det regnade ju om vartannat så vi lade krutet på att fixa lite hemma och dessutom göra en Check-lista för både saker att göra hemma och en inför Kalmar Ironman. Sist så blev jag ju så irriterad att jag missade några enkla saker som säkert kunde ha ändrat utfallet en aning. Hursomhelst så gick dagen och det verkade endast bli klubbträning och det är ju inte fy skam. Men jag tänkte att vi kunde ju åka lite tidigare så kunde vi jogga på banan innan träningen började. Fast sen hittar jag inte pulsbandet - igen... Så när vi väl kom iväg så var det i vanlig tid och väl på plats så är det en tjej som vill testa på att springa med klubben. Och snart nog hör jag att Tokan och Flaken också har kommit. Jag passade på att fixa upp klubbflaggan. Men det kom inga mer och tjejen som ville prova på att springa med klubben gav upp rätt snart då hon var lite halvskadad. Dock så ville hon prova lite grand. Vi joggade fyra varv och körde sen lite stretch och därefter sedvanlig löpskolning. Det kändes hyfsat bra i kroppen men när vi sen drar igång så går det lite för fort och jag blir rätt snabbt trött. Och eftersom vi körde "Olgor" så fick man ju anpassa farten men Ullis körde 400-ingar och Tokan och Flaken fortsatte i lite högre fart och efter den första Olgan, som var på 2 km, så var de 5 sekunder före (eller om det var tio sekunder) och startade därför lite före mig. Jag valde att köra mitt eget race då det kändes som de låg för nära i fart mellan de olika sektionerna. Men jag fick slita och när jag var klar med min andra Olga så fick jag nog. Jag vill inte bara ha tuffa pass nu så jag valde att jogga på slutet. Imorgon skall jag få in lite morgonsim och gärna på Safiren, hoppas det öppnar tidigt. 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Idag var det en speciell dag. Dels så skulle en nära mig göra en rätt stor sak och dels så är det idag tre år sedan lillebror gick bort. Det kom så plötsligt och som vanligt gjorde jag en låt om det. Tror den kan bli bra men än så länge känns den int...

Tisdag och det började som en vanlig dag men rätt snart får jag ett sms som ger mig lite kalla kårar. Det stod att hen skulle höra av sig på kvällen och det utan att vi kommunicerat så mycket sista veckorna. Usch! tänkte jag. Jag berättade förstås fö...

Måndag och det var nog som en vanlig dag förutom att jag började ta tag i alla viktiga delar inför loppet. Det var mailande och förstås lite reklam inför loppet. Ringde Björn som försökte få tag på några avspärrningar som vi kan använda för att göra ...

Söndag morgon och jag hade sovit riktigt dåligt. Vet inte om jag tog för mycket kaffe igår kväll men jag låt och tänkte för mycket på hur bra koll jag hade på loppet och allt det runtomkring. Så var det möte idag men det är ju nästan två veckor kvar ...

Lördag och Ullis var upptagen med annat och jag kämpade på med mina examinationer. På något tråkigt sätt så hade jag tre av fem examinationer, i nuvarande kurs, som jag blivit underkänd på. På en av kurserna råkade jag ut för ett rejält slarvfel som ...