Jisses! Jag mötte upp Ullis vid affären men sedan var jag tvungen att gå ut då det kändes som om jag var på väg att kräkas. Jag ville iaf få lite frisk luft. Sen blir jag illamående så fort jag försöker ta i lite grand och jag går och lägger mig rätt snabbt. Mat är inte att tänka på och jag somnar rätt snabbt. Ullis är inne i rummet några gånger och försöker få mig att iaf ringa och försöka få en ersättare men jag är inte riktigt alert då. Sen kommer jag iaf upp och det riktigt suger i magen nu! Konstigt! Jag lassar på rätt rejält med mat på tallriken och jag funderar på om det verkligen är jag som lade upp det där portionen. Men jag vräker i mig maten och tar lite mer!

Sen känns det hyfsat bra men väl på plats så förklarar jag läget och barnen får sköta lite av uppvärmningen själva. Eller rättare sagt så får George göra det som har lite pondus och gillar, iaf tror jag det, att stå lite centrum.

Han gör det iaf bra och jag får tid att fixa iordning för några övningar.

Barnen ville köra en övning som de gjorde med den förra tränaren och faktum var att han även var i hallen nu. Det kanske var därför de kom på den och varför inte.

Så de fick bli en lite annorlunda inledning än jag hade tänkt och sedan körde vi en inövad variant som gör att det hela tiden är fart och barnen får träna på väggspel. Det blir hela tiden bättre, det är kul.

Sen blev det 3 lag-spel där 2 lag kör mot varandra och sedan så byter man hela tiden efter ett speciellt mönster. Jobbigt men nyttigt. Tyvärr så har jag inte fått ut allt jag vill, på slutet, av den övningen men det kanske kommer.

Avslutningsvis så blev det lite 2-mål och även jag var med då. Riktigt bra spel och det kände alla.

Så lite träning blev det iaf.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Idag var det en speciell dag. Dels så skulle en nära mig göra en rätt stor sak och dels så är det idag tre år sedan lillebror gick bort. Det kom så plötsligt och som vanligt gjorde jag en låt om det. Tror den kan bli bra men än så länge känns den int...

Tisdag och det började som en vanlig dag men rätt snart får jag ett sms som ger mig lite kalla kårar. Det stod att hen skulle höra av sig på kvällen och det utan att vi kommunicerat så mycket sista veckorna. Usch! tänkte jag. Jag berättade förstås fö...

Måndag och det var nog som en vanlig dag förutom att jag började ta tag i alla viktiga delar inför loppet. Det var mailande och förstås lite reklam inför loppet. Ringde Björn som försökte få tag på några avspärrningar som vi kan använda för att göra ...

Söndag morgon och jag hade sovit riktigt dåligt. Vet inte om jag tog för mycket kaffe igår kväll men jag låt och tänkte för mycket på hur bra koll jag hade på loppet och allt det runtomkring. Så var det möte idag men det är ju nästan två veckor kvar ...

Lördag och Ullis var upptagen med annat och jag kämpade på med mina examinationer. På något tråkigt sätt så hade jag tre av fem examinationer, i nuvarande kurs, som jag blivit underkänd på. På en av kurserna råkade jag ut för ett rejält slarvfel som ...