Torsdag och Ullis och jag funderade på att strunta i klubbträningen eftersom vi måste simma mera och sen ringer Rainy och undrar hur vi skulle göra eftersom Flaken visst inte kunde. Och Rainy tänkte springa hemma då istället. Sen, precis innan, så ringer då Flaken och säger att han blir lite sen. Så Ullis och jag bytte om och gick ned till Safiren och där stod Lindblommaren och väntade. På programmet stod förresten Safiren Special och med det så hade jag tänkt lite bålspecial men eftersom jag glömt bort att meddela personalen så tänkte jag köra det på gräset istället. Och vi väntade in Flaken och drog sen iväg. Jag körde direkt ut på Å-promenaden och den var väldigt lerig och halkig. Sen blev det en massa roligt och trixig löpning i skogen innan vi kom tillbaka mot Safiren och där stannade vi vid utomhusscenen där vi körde lite core och styrka. Samt två roliga övningar där man jobbade mot varandra. Riktigt roligt och en hel del skratt. Sen joggade vi ned och fick med oss Sandis. Totalt sätt inte mycket mer än 8,7 km.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Idag var det en speciell dag. Dels så skulle en nära mig göra en rätt stor sak och dels så är det idag tre år sedan lillebror gick bort. Det kom så plötsligt och som vanligt gjorde jag en låt om det. Tror den kan bli bra men än så länge känns den int...

Tisdag och det började som en vanlig dag men rätt snart får jag ett sms som ger mig lite kalla kårar. Det stod att hen skulle höra av sig på kvällen och det utan att vi kommunicerat så mycket sista veckorna. Usch! tänkte jag. Jag berättade förstås fö...

Måndag och det var nog som en vanlig dag förutom att jag började ta tag i alla viktiga delar inför loppet. Det var mailande och förstås lite reklam inför loppet. Ringde Björn som försökte få tag på några avspärrningar som vi kan använda för att göra ...

Söndag morgon och jag hade sovit riktigt dåligt. Vet inte om jag tog för mycket kaffe igår kväll men jag låt och tänkte för mycket på hur bra koll jag hade på loppet och allt det runtomkring. Så var det möte idag men det är ju nästan två veckor kvar ...

Lördag och Ullis var upptagen med annat och jag kämpade på med mina examinationer. På något tråkigt sätt så hade jag tre av fem examinationer, i nuvarande kurs, som jag blivit underkänd på. På en av kurserna råkade jag ut för ett rejält slarvfel som ...