Torsdagsträning men idag så fick jag gå själv till träningen då Ullis skulle iväg på 25-årsfest med jobbet. Typ Guldklubben, eller vad det brukar heta för dem som jobbat i minst 25 år på sitt företag. Men det tog emot lite att gå iväg för henne och det berodde i första hand på att hon skulle missa avslutningen på "Riktiga karlar", som är ett slags människoexperiment där fyra stycken otränade män skall hårdtränas i tre månader och sedan ställa upp i ett triathlon på olympisk distans. Riktigt bra serie och den är faktiskt sporrande även för oss som är lite mer tränade. Men jag tror nog att Ullis kollar på tv4-play sedan, då hon kommer hem. 

Men iaf. Jag ser att Felix ligger i sin säng och kollar på datorn och nedanför så har Mirakel, katten som tyr sig till Felix väldigt mycket, fläkt ut sig och bara ligger och myser. Jag går och kelar lite med henne innan jag själv sträcker ut mig. Jag sätter timern och somnar en stund. Och när jag vaknar så känns det som jag behöver fem minuter till och sen blir det bråttom. Jag kommer sedan fram och ser Tokan och Putte vänta. När jag byter om så ser jag att jag glömt att packa ned mina tights och säger till grabbarna. Vi bestämmer att jag går snabbt hem och byter om och de joggar också bort mot mitt håll. Jag kan nästan hålla deras joggtempo och är snart ute igen och vi börjar jogga bort mot terrängspåret där vi bestämmer att vi kör tre varv och joggar hemåt. Bara vanlig distans men Putte kände sig sugen på att köra på lite grand ibland och det var skönt. Efter de tre varven så joggar vi hemåt och Tokan vek av på mitten av det sista varvet då han hade bråttom till sin simträning. Putte och jag joggade hem till mig så hämtade jag jeansen och så joggade vi sedan bort den sista biten. När jag skall ta av mig så ser jag att jag inte har en handduk men jag struntar i det. Jag har ju glömt handduk förr och det har ändå gått bra med några handservetter och hårfönen! :-) Skönt med dusch och bastu och sen smet jag bort till fönen och blåste bort den värsta innan jag smet in till toaletten och torkade av mig. Efter det så hade jag tänkt att gå till fönen igen men då stod det en massa folk där och det ville jag bespara dem. Att stå där naken som Sven Melander och göra gymnnastiska övningar under hårfönen! Mohaha! Jag var dock rätt torr nu så jag gick fort och tog på mig. Sen var det bråttom hem för att hinna se avslutningen på "Riktiga män!". Och man blev inte besviken men jag skriver inget om det OM Ullis mot förmodan skulle ha tid att kika in på min blogg innan hon själv sett det. 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Torsdag och jag sammanställde Tub-enkätsvaren lite fort då jag var nyfiken. Det ser riktigt bra ut och vi kan slå oss för brösten.  På mentorstiden körde jag lite Pling-plong och det gick bra. Riktigt kul! Sedan gick jag en liten promenad med någ...

Usch! Jag var riktigt trött när jag tog mig till jobbet men väl framme så hade jag en lucka och fixade med lite privata saker som att söka jobb, fixa kring vårat TUB-lopp och skickade in kring föreningarnas dag i höst. Sedan hade jag en lektion me...

Nu skulle vi åka hemåt och jag som precis skrivit att jag skulle vara med på alla träningar framöver men jag orkade inte korrigera. Saker kommer ju alltid att komma emellan. Det var i alla fall en underbar morgon och vi försökte suga ur det sista ...

Knäet kändes mycket bättre och jag tänkte att jag provar väl att jogga idag. Lite rörelse kan nog skynda på läkningen, kanske… Vi startade med en morgonlöpning och det blev fem och en halv kilometer. Sedan frukost på det. Positivt var at...

Jag vaknade med världens smärta i knäet, det hade verkligen låst sig. Flera gånger fick jag ta flera minuter på mig för att värma upp det och försöka få ut det innan jag kom upp ur sängen för att gå på toaletten. Då ångrade man att man hade druckit l...