Direktlänk till inlägg 27 oktober 2016

Ja må han leva...

Av Niclas Bernhardsson - 27 oktober 2016 21:00

Torsdagsträning men några av järngänget hade fått förhinder. Och när Ullis och jag, liiite försenade, kommer till Safiren är "bara" Putte där. Vi fixar oss iordning och drar iväg. Idag så skulle Putte passera 100 mil i år och det är bra då han var borta i nästan en månad. Själv har jag inte kollat efter men det är väl runt 160-170 mil, om jag får gissa. Det är ju rätt lätt att kika efter i Movescount. Det skulle iaf bli då han passerade 9 km, så minst det fick det bli idag. Själv kom jag inte riktigt igång som jag hade hoppats på och alla vi tre tyckte att det passade bra med lite distans idag. Men på något sätt så blev det ändå terrängspåret, som faktiskt stod på schemat, dock med intervaller. Nu körde vi social distans men farten stegrades lite grand. Det blev tre varv med lite ökning i backarna då Putte gillade att ta i lite där. När varven var klar så hade vi ungefär 1,7 km kvar tills passeringen och vi busar alltid lite och passade på att göra en grej utav det. Precis vid 9 km så stannade vi, det blev precis på en bro över ån, och sjöng! 

-Ja må han leva, ja må han leva. Ja, må han leva uti hundrade mil! :-) Ett fyrfaldigt leve för Putte! Han leve... Hipp hipp! 

-Hurra, hurra, hurra, hurra! :-)

Väl tillbaka vid Safiren så blev det en skön dusch och bastu. Men det behövdes inte direkt för att tina upp då det var hela tio grader varmt ute. Man hade helt klart tagit på sig för mycket och var rejält svettig. 

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Niclas Bernhardsson - Söndag 9 nov 23:00

Söndag och det var inte mycket att vänta på. Två pass skulle in idag och det tog emot lite grand. Först ut var långpasset och vi trippade iväg strax efter 10 och farten stegrades lite hela tiden och rätt som det var så hade vi sprungit 16 kilometer o...

Av Niclas Bernhardsson - Lördag 8 nov 23:00

Lördag morgon och idag skulle vi till Ikea så det var bara att pallra sig upp och jag som hade laddat med en påse godis för ett morgonpass. Miss i kommunikationen men det kan bli så ibland då det är mycket kring kost och träning just nu.  Vi åkte d...

Av Niclas Bernhardsson - Fredag 7 nov 23:00

Fredag och det var inga konstigheter. Bra lektioner och sedan avslutades dagen med en redovisningsdans och även min kollega fick vara med och titta. Vi blev nästan chockade över hur bra de var och det var kul att förmelda betygen på dansen.  Sedan ...

Av Niclas Bernhardsson - Torsdag 6 nov 23:00

Torsdag och jag fick åka tidigt till skolan då jag hade ett möte som jag i och för sig kunde ta via teams men då skulle jag få bråttom till skolan efter det. Jag åkte istället tidigare och försökte få tag på mötesdeltagarna då jag inte aviserat innan...

Av Niclas Bernhardsson - Onsdag 5 nov 23:00

Onsdag och det var jobb och möten. Jag hade förresten haft ett möte i början på veckan som inte var jättekul då jag fick veta att min fortsättning på skolan inte såg ljus ut. Vi kan väl säga som så att vi hade olika uppfattningar men jag gråter inte ...

Presentation

Omröstning

Jag älskar ju att skriva låtar men vilken tycker ni bäst om?
 Time has come
 Inget utan dig
 Du finns inte längre kvar
 Free like a broken arrow
 Döden
 Storm i Natten
 Running away from
 SUPER LOVER
 ULRIKA LOVISA
 Ingen oberörd
 GUDARS SKYMNING
 Sol, fluga, blomma
 Vi tar Europa med storm
 SÅ LÄNGE JAG LEVER

Fråga mig

7 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
         
1
2
3 4 5 6
7
8
9
10 11 12 13
14
15
16
17 18 19 20
21
22
23
24 25 26 27 28 29 30
31
<<< Oktober 2016 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Niclas B´s gästbok


Ovido - Quiz & Flashcards