Långpass löpning men hälsenan har ömmat lite. Fast det kändes lite bättre än sista gången jag sprang, vilket var i fredags, och i torsdags fick jag ju linka hem. Idag så var det nog lite bättre men jag hade sug på att testa lite nya vägar eller iaf köra på grusvägar som det var länge sedan vi körde. Så vi sprang på alla möjliga grusvägar och rätt som det var så var nästan tillbaka i Vagnhärad. Och vi testade någon ny videofunktion på mobilen och spelade in oss i slow-motion. Det var nytt för oss iaf och riktigt kul. Underbart väder och vi vände mot Trosa, via Hungavägen och körde där en bra bit innan jag återigen började känna av hälsenan och vädret började också bli sämre. Så på med yttertröjorna igen, som vi fått tagit av innan, och vi började jogga hemåt igen. Först fanns tanken att kör mot Västerljung igen och sedan hemåt men jag började få nog. Tror jag måste kolla upp hälsenan snart. Det brukar dock gå att springa rätt fort om jag vilar lite sista veckan innan ett lopp men jag måste ju också kunna öka mängden nu. Hmm... Det blev iaf 17,7 km idag. Rätt bra.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Torsdag och det var fullt ös idag. Idag skulle jag göra lite mer på skolan och det gick superbra. Egentligen ingen överraskning. Hursomhelst så var det en bra och rolig dag. Jag såg att armbandet, till klockan, började sjunga på sista versen och bl...

Onsdag och det var återigen en bra dag, i alla fall för mig. Jag passade på att komma ikapp med lite saker och försökte även få ordning på mina låtar igen. Det har verkligen fastnat och den här gången fick jag igen nobben och musik är verkligen svårt...

Tisdag och det första man ser är ett sms från älsklingen och reportaget i ÖSP var visst klart. Det såg riktigt grymt ut och det ville man förstås dela. Jag hade ju bett om att inte få ta så mycket plats och det blev en perfekt blandning. Dock lyckade...

Måndag men det kändes som man blivit lite dagvild och Ullis höll med. Det är väl lovdagarna som ställt till det. Jag jobbade iu i och för sig i fredags men jag var ju rätt ensam om det. Slet hårt också så jag borde ju verkligen känt att det var en va...

Söndag och jag ser att jag fått svar om en fråga om chip-tider och det skulle bli väldigt dyrt så frågan är om man inte kör vidare med ett billigare alternativ. Jag tror att man kan skapa lösningar som fungerar ändå, trots många löpare som kommer in ...