Långpass löpning men hälsenan har ömmat lite. Fast det kändes lite bättre än sista gången jag sprang, vilket var i fredags, och i torsdags fick jag ju linka hem. Idag så var det nog lite bättre men jag hade sug på att testa lite nya vägar eller iaf köra på grusvägar som det var länge sedan vi körde. Så vi sprang på alla möjliga grusvägar och rätt som det var så var nästan tillbaka i Vagnhärad. Och vi testade någon ny videofunktion på mobilen och spelade in oss i slow-motion. Det var nytt för oss iaf och riktigt kul. Underbart väder och vi vände mot Trosa, via Hungavägen och körde där en bra bit innan jag återigen började känna av hälsenan och vädret började också bli sämre. Så på med yttertröjorna igen, som vi fått tagit av innan, och vi började jogga hemåt igen. Först fanns tanken att kör mot Västerljung igen och sedan hemåt men jag började få nog. Tror jag måste kolla upp hälsenan snart. Det brukar dock gå att springa rätt fort om jag vilar lite sista veckan innan ett lopp men jag måste ju också kunna öka mängden nu. Hmm... Det blev iaf 17,7 km idag. Rätt bra.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Söndag natt och när klockan ringde, efter en och en halv timmes sömn så hatade man loppet. I alla fall just det för bara efter några minuter var man verkligen på tårna. Jag gick på toaletten och borstade tänderna och på den korta tiden så var man ver...

Lördag morgon och jag hade varit uppe några gånger och kollat läget. Sen gick jag upp av mig själv lite innan klockan sex och började plocka fram saker ur husvagnen. Jag tog upp så mycket som behövdes till början av loppet så det inte skulle bli kaos...

Fredag och idag tog jag bilen då jag ville fort hem för nu var det dags att förbereda loppet på riktigt. Jag och Anders skulle ställa upp våra husvagnar, Björn skulle komma med grindar, vi skulle snitsla banan. Jag ville dock vara kvar för att ta emo...

Torsdag och det var en massa småfix inför loppet och på jobbet så hade jag det rätt lugnt. En riktigt bra dag. På kvällen så var vi i Trosa och hämtade en rullgardin till Felix och pratade lite med en gammal granne. Sedan handlade vi lite på Trossen ...

Onsdag och 1 maj! Felix ville köpa nya skor och undrade om vi ville hjälpa lite men nu har det ju gått några år sedan jag hade full koll och det har verkligen exploderat på skomarknaden. Dock har jag ju koll på vad som är viktigt. Vi gick upp och f...