Alla inlägg under juni 2008

Av Niclas Bernhardsson - 3 juni 2008 20:17

He he, så gick det med den nystarten! :-) Fast skall jag klara av att komma tillbaka så skall man göra det försiktigt och smart. En pizza någon gång kan vara bra för själen! ;-)

Det roliga var att när de kom tillbaka med pizzorna så undrade jag var min var.

- Men den ligger ju i botten, sade en.

Där låg ju en platt pizza och jag hade beställt en Calzone. Och inte hade jag någon att skylla på då jag själv beställde! :-) Det gäller att veta vad pizzorna heter! ;-)

Har lite småont i knät idag. Imorgon väntar sjukgymnasten men inte kommer jag ihåg vilken tid jag skall vara där! :-0

Undrar när de öppnar...

Av Niclas Bernhardsson - 3 juni 2008 12:54

Var uppe lite länge inatt och kikade på Medium. Slarvade lite och käkade lite musli med nötter och tror Ni inte att en tand kraschade! Undrade först om det var ngn hårt bit ifrån muslin men ser sen att en tand gått sönder. Hmm, ringde om en tid idag och fick en tid i nästa vecka. Det verkar ju inte göra så ont förutom att det är lite vasst. Sen har jag vattnat lite på tomten och fixat lite med min egen lilla firma som nyhetsbrev och så. 10 % på Powerslide och superrea på kläder! Ah, jag måste nog dra ned på kläderna lite då det tar för mycket tid men vad gör man när alla är så nöjda. Nä, jag får nog specialisera mig lite grand.

Sen käkade jag lite och skall nu försöka få in Felix mega-stora paket ifrån bilen på något sätt. Får fråga grannen och se om han orkar, jag vill ju inte sabba ryggen på honom. Tror paketet väger 80 kg och är lite halvt otympligt. Shit, jag såg ju nyss en bodybuildare som bor rätt över gatan men jag känner honom inte så väl, jag borde ha tänkt på det då! :-)

Så, det är väl dags att se hur grannen mår... Vore ju synd om Felix måste åka bil till träningen ikväll och undrar vad det är för något i bilen! :-)

Snart dags att svettas på jobbet! :-0


Ord. pris 329 - Nu 199!

Av Niclas Bernhardsson - 3 juni 2008 00:39

Dagen började med att jag följde med Ullis till Stockholm då hon skulle besöka sjukgymnasten och vi hann med att ta en lite fika innan det var dags. Sen var det dags och idag var sjukgymnasten riktigt på bettet så Ullis fick lida! :-0

Och även jag fick lite råd på slutet. Sen drog vi hemåt och hann få lite inköpt på vägen såsom filter till polen och lite annat. Allt kan man ju inte berätta då minstingen fyller år snart! ;-)

Jag hann iaf montera på lite grejer till barnens cyklar som jag köpt och ta en snabbdusch innan jag drog till jobbet. Första dagen på jobbet på ca. 2,5 veckor och jag blev svettig bara av att gå i värmen. Och givetvis är det tufft att jobba kväll då man varit hemma ett tag. Knät är heller inte riktigt bra ännu. Såg att det var sista dagen för att anmäla alla från jobbet som skall springa Trosa Stadslopp och nu skulle man fylla i en och en. Kan man kanske gissa att alla uppgifter fanns på min dator hemma... Jodå! Tyckte gott att företaget kunde stå för 15-20 minuter så jag gick hem lite tidigare för att hinna anmäla alla och det krånglade förstås... Hmm, skall man anmäla alla för sig så vet jag inte om jag tänker hålla i det här något mer. Jag tror att vi är 46 stycken! Nä, klockan tickade på och det bara strulade! Finns ingen chans att jag orkar anmäla alla!

På vägen hem från jobbet så småjoggade jag förresten några steg. Kändes ganska bra men lite instabilt.

Det var uppemot 30 grader varmt vid min maskin! Pust! Fast nu är jag hemma och skall snart krypa ned i sängen fast givetvis så går Medium på tv, hmm.... Natti!

Av Niclas Bernhardsson - 1 juni 2008 23:09

Och givetvis förlorade vi också handbollen, det var väl typiskt! Det kändes som om Island hade mycket mer vilja. Kanske dags för en ny Gurkburksman med lite mer känslor? Linell känns lite för stel men det är bara en känsla jag har. Vi måste ju våga tagga till! Nåja, det var synd för jag tror att vi hade ett bra lag på gång och vad Kim Andersson gjorde idag kan man undra. Är lagkaptensbindeln för betungande för honom? Jag tyckte att han inte alls var som han brukar. Men grattis Island, Ni var värdiga vinnare.


Sen började förstås Cirkus Zlatan och vad bra det var! Ha ha, han är ju för härlig och vad kul att komma bakom kulisserna! Jag var ju redan innan helt frälst av Zlatan och jag blev ändå, vad skall man säga..., ja positivt överraskad. Trots hans lite råa jargong så är han ändå ödmjuk och en härlig kille. Och så är jag så jävla avundsjuk på hans bollkänsla! Ja, jag kan ju alltså ta och kicka typ till 200 med en boll om jag får stå ett tag så helt kass är jag inte! Men Zlatan med sin fysik och teknik! Jag går fortfarande och funderar på att försöka göra en liten comeback till lite spel i det lokala laget men vad tror jag! Alltså, snart 37 år och har inte spelat fotboll ordentligt sedan jag var 18 år ungefär. Då gick det iofs bra men det är ju ett par år sedan... He he, det vore något. Nu har jag tappat formen helt, iom min knäskada, väger ca. 90 kg och relativt svag i de viktiga bålmusklerna och sånt som är bra att vara stark i då man spelar fotboll. Men det är ju kul med tuffa mål. Och springa milen på 32 verkar inte vara min grej. Skall jag ändå gå runt på att vara allround så kan jag ju smygträna fotboll ett tag så får vi se! :-)

Så Stockhom Marathon på under 3 h nästa år och kanske försöka köra lite fotboll igen. Så blir det förstås lite klassikerlopp. Det låter väl rätt sunt?

Jag avslutade iaf kvällen med att sopa upp lite utanför trädgårdshäcken och sen med att vattna lite på tomten då det varit så varmt idag.

Tack för idag!

Av Niclas Bernhardsson - 1 juni 2008 19:07

Hm, ingen vidare bra start rent idrottsmässig sett ur Vagnhärads-ögon idag. Det började med Felix som hade match och de låg under med 4-0 ganska snabbt. Sen började jag att skrika lite på Felix som var passiv och han började slita mer och jag tror att han direkt låg bakom två av våra reduceringsmål. Lite försiktig i klubblaget men kör han med skollaget så växer han, det verkar handla om självfortroende. Och sen lyckades vi utjämna innan bortalaget satte spiken i kistan på oss så vi förlorade med 5-4. Efter det så åkte Tim till Strängnäs och resten av familjen åkte tillbaka till Vallen för att kolla på A-laget som mötte Farsta. Även VSK´s A-lag fick torsk och när Tim kom hem så visade det sig att de hade förlorat med 8-1! :-( Hann knappt knäppa på TV´n för att se att Sverige låg under mot Ukraina men repriserna visade ju att Zlatan ändå var på gång. Asch, det här skall vi inte deppa ihop för, det kanske bara är bra att inte ha för mycket på våra (Läs: lagets) axlar.

Men nu gäller det handboll och en direkt avgörande OS-kvalmatch mot Island. Spännande värre, det här är inte bra för hjärtat. Nu ligger vi under med 17-19. Jäklar vad bra den där Stefanson är.

Av Niclas Bernhardsson - 1 juni 2008 01:02

Jo, det var förstås en höjdpunkt och lite oväntad vinnare, på herrsidan, då Bandawe verkade så segerviss innan loppet och värmen tog verkligen hårt på löparna. Jag har själv aldrig lyckats riktigt i Stockholm men jag blev sugen på att försöka igen nästa år. Jag skall nog sätta mig och försöka planera in lite lopp igen och Stockholm igen vore skojigt. Sista gången fick jag bryta då jag redan var uppe i mjölksyranivån på de första kilometerna. Tror jag hade ngt skit i kroppen då, lite roligt att bli intervjuad av en känd tidning då jag stod och var irriterad. De trodde säkert att jag var en elitlöpare! :-)

Tillbaka till loppet då! Rätt många tempoökningar och rätt som det var så är det make or brake. Bandawe tappade klungan, som bestod av 4 stycken färgade löpare, men verkade jobba sig ikapp igen då Willy Korir gjorde en fartökning och fick sig ett försprång som han under en längre tid lyckades utöka. På slutet så var det bara den berömda väggen som kunde hota honom men trots att det var vingliga ben så höll han säkert undan. På vingliga ben stapplade många i mål, värmen bet hårt! Grattis Said Regragui (undrar om jag lyckades med stavningen den här gången!) som blev svensk mästare med sin niondeplats, men den stora tilldragelsen lyckades de svenska tjejerna med.

De första tre platserna upptogs av deltagare i de svenska mästerskapet på kvinnornas sida. Vinnaren Isabellah Andersson, ännu inte svensk medborgare men får ändå ställa upp i mästerskapen, gjorde ett bra taktiskt lopp, nästan lite för försiktigt. Hon kunde enkelt dra ifrån de övriga tjejerna med Lena Gavelin som starkaste motståndare. Lena som för övrigt stod för en stark insats då hon inte kunnat löptränat så intensivt en längre tid innan loppet. I värmen så utklassade iaf Isabellah de övriga och jag kunde inte undgå att en tår pressade ur mina ögon då jag såg glädjen. Med tiden 2.34.14, som hon säkert kunde putsat på med bättre splittar, var hon hela 6 och en halv minut före Gavelin som hon ändå sprang tillsammans med under hela det första varvet, iaf så gott som. Den svenska trippeln fullbordades av Lilian Magnusson som har en spännande löparhistoria bakom sig. Men det tar vi säkert en annan gång!

Hursomhelst så blev jag riktigt taggad så jag och Ullis drog ut på en liten cykelsväng på kvällen. Underbart väder och trevligt sällskap!


Presentation

Fråga mig

6 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
            1
2
3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20
21
22
23 24 25 26 27 28 29
30
<<< Juni 2008 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Niclas B´s gästbok


Skapa flashcards