Så var det måndag och eftersom det kanske skulle komma lite fotbollsbarn som ville springa så var jag lite inställd på det. Men det kom inga och Ullis och Felix drog ut och sprang istället och jag bytte inriktning mot längdskidåkning. Men jag hade inga rena tights så jag körde med ett par lite tjockare gympabyxor och det kanske inte var så smart! Eftersom jag stoppade in byxorna i skorna så blev det så tjockt och stumt så jag fick både ont och kunde inte röra fötterna ordentligt. Och efter ett tag så påverkade det även ryggen och hela benen. Men det var bra glid och jag kom faktiskt runt det första varvet på 26.45 - rekord för året! Härligt! Men nu värkte ryggen sådant så jag var tvungen att spänna upp skidorna och det var så att jag bara ville lägga mig ned! Hela ryggen var som en gummisnodd! Det var förstås inte lika härligt och jag visste inte vad jag skulle göra. Men jag drog upp byxorna från skorna och det dröjde inte alltför länge innan det började kännas bättre igen. Så jag bestämde mig för ett varv till och batteribytet i pannlampan var smart - nu såg jag mycket bättre!

Direkt i första backen så kändes det kanon! Bra fart och var inte så slut som jag brukar på toppen. Efter det så har jag fortsatt bra fart men det känns inte alls som jag ligger nära max direkt. På gärdet så stakar jag i princip hela rakan och börjar väl köra frånskjut och diagonala längst bort. Ser att det är några till som är ute och åker. I en backe så svischar jag förbi en gammal jobbarkompis. Vi jobbade i samma grupp i ett antal år. För Er som är lite nyfikna så kan jag berätta att det är en kvinna, börjar på M och har åtminstone en hund.

Men hursomhelst! Nu har jag börjat öka trycket och bara det att jag passerade en gjorde att jag nog drog upp farten. Mot slutet så trycker jag rätt hårt och ser plötsligt Jimpan längs upp i den brantaste backen, han verkar vänta på ngn. Jag morsar som hastigast och skriker ngt om att det är underbart. I sista backen ned så vågar jag mig på att ta upp mobilen fastän det går ruskigt fort och även svänger. Ville ha lite koll på klockan. Då får jag tiden 25.40 Ah, härligt! Nu börjar det likna ngt. Men jag måste säga att jag är imponerad av Henke som visade upp tider nedåt låga 24! Shit! Hmm, jag måste ligga i! :-)

Så återigen 2 varv som borde bli 13-13,5 km.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Torsdag och det var fullt ös idag. Idag skulle jag göra lite mer på skolan och det gick superbra. Egentligen ingen överraskning. Hursomhelst så var det en bra och rolig dag. Jag såg att armbandet, till klockan, började sjunga på sista versen och bl...

Onsdag och det var återigen en bra dag, i alla fall för mig. Jag passade på att komma ikapp med lite saker och försökte även få ordning på mina låtar igen. Det har verkligen fastnat och den här gången fick jag igen nobben och musik är verkligen svårt...

Tisdag och det första man ser är ett sms från älsklingen och reportaget i ÖSP var visst klart. Det såg riktigt grymt ut och det ville man förstås dela. Jag hade ju bett om att inte få ta så mycket plats och det blev en perfekt blandning. Dock lyckade...

Måndag men det kändes som man blivit lite dagvild och Ullis höll med. Det är väl lovdagarna som ställt till det. Jag jobbade iu i och för sig i fredags men jag var ju rätt ensam om det. Slet hårt också så jag borde ju verkligen känt att det var en va...

Söndag och jag ser att jag fått svar om en fråga om chip-tider och det skulle bli väldigt dyrt så frågan är om man inte kör vidare med ett billigare alternativ. Jag tror att man kan skapa lösningar som fungerar ändå, trots många löpare som kommer in ...