Ja, herregud, vilken dag! Felix skulle på konsert och vi skulle skjutsa honom och en kompis till honom. Helst skulle jag smita en kvart innan jobbet men ett telefonsamtal precis innan gjorde att jag inte kom iväg förrän precis innan och ändå så glömde jag det viktigaste av allt så det spelade ingen roll. Väl hemma så bytte jag om till löparkläder då vi skulle springa lite i Stockholm då konserten pågick i Fryshuset. Vi plockade upp Felix och hans kompis och åkte vidare. Det var ruggig kö för att komma in och sedan försökte vi komma fram till ett bra ställe att springa på och vi kom till slut till stället jag tänkte på först - Årstaviken. Vi frågade en tjej om det gick att springa "där nere" och det gick utmärkt. Vi hade parkerat vid Årsta IP och det var bara att jogga ned så kom man rätt. Sen springer vi en bit men det var jäkligt halt så man fick passa sig och det gillade inte varken hälsenor eller vader direkt. Vi stannar en kille som bli märkbart irriterad över att stanna så jag ställer frågan snabbt om det går att springa runt och när han ser att det inte var något allvarligt menat då jag frågade så ville han förklara mer utförligt men jag kände att jag inte ville störa utan tackade så mycket. Sen så chansar vi lite och springer faktiskt rätt hela tiden, tror jag iaf. Till slut är vi tillbaka och har då sprungit ca. 7,5 km och jag hade börjat bli varm men eftersom Ullis varit sjuk i veckan så orkade hon inte och jag hade dessutom tränat bra på slutet så lite mindre än planen gjorde inget. Skönt att springa på nytt ställe och det blir helt klart fler gånger runt Årstaviken men då i bättre väder. Jag glömde klockan men tror Ullis nämde ngt om att det var 7,5 km och vi höll 6´14/km. 

Sen är det bara att invänta att konserten skulle ta slut och det höll den aldrig på att göra. Och fullt kaos vid Fryshuset där alla bilar skulle samlas för att plocka upp folk, eller ungdomar skall man väl kanske säga. Vi valde en av de bättre vägarna att invänta men det tutades och polisen stod och försökte styra upp det och någon valde fel väg och fastnade helt. En buss skulle ta en skarp sväng fast det stod bilar alldeles fel. Det var nästan jobbigt att se allting! :-0 Vi har sen hemma efter midnatt, pust!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Torsdag och jag sammanställde Tub-enkätsvaren lite fort då jag var nyfiken. Det ser riktigt bra ut och vi kan slå oss för brösten.  På mentorstiden körde jag lite Pling-plong och det gick bra. Riktigt kul! Sedan gick jag en liten promenad med någ...

Usch! Jag var riktigt trött när jag tog mig till jobbet men väl framme så hade jag en lucka och fixade med lite privata saker som att söka jobb, fixa kring vårat TUB-lopp och skickade in kring föreningarnas dag i höst. Sedan hade jag en lektion me...

Nu skulle vi åka hemåt och jag som precis skrivit att jag skulle vara med på alla träningar framöver men jag orkade inte korrigera. Saker kommer ju alltid att komma emellan. Det var i alla fall en underbar morgon och vi försökte suga ur det sista ...

Knäet kändes mycket bättre och jag tänkte att jag provar väl att jogga idag. Lite rörelse kan nog skynda på läkningen, kanske… Vi startade med en morgonlöpning och det blev fem och en halv kilometer. Sedan frukost på det. Positivt var at...

Jag vaknade med världens smärta i knäet, det hade verkligen låst sig. Flera gånger fick jag ta flera minuter på mig för att värma upp det och försöka få ut det innan jag kom upp ur sängen för att gå på toaletten. Då ångrade man att man hade druckit l...