Kategori träning men så mycket till träning blev det inte. Lördag och jag hade nog en tanke på att Ullis skulle dyka upp till lunch men det var inget jag hade tagit upp och jag drog istället i mig en och en halv energikaka och sen även en Powerade innan vi åkte hem vid 15:00, då Ullis hämtade mig. Sen väl hemma så bytte vi snabbt om för att springa en sväng och jag känner ganska snabbt att jag känner mig lite sliten och det är väl i sin ordning då jag tränat bra på slutet. Men sen går det rätt fort och jag tar helt enkelt slut på energi. Jag får stanna någon kilometer hemifrån och pusta lite. Det går helt enkelt inte att springa. Men sen intalar jag mig att det kan vara bra träning att träna då man är låg på energi och jag puttrar på några meter igen. Men det tar stopp igen och nu är det tvärstopp. Så vi går helt enkelt hem och tom på energi så är inte hjärnan på högvarv så vi stannar till vid ICA och jag köper en energidryck och lite godis som jag trycker i mig. Med tom mage och sen en massa socker så är det nästan så att man får magknip. 

Det blev 3,5 km idag. Ha ha, kanske inte så långt som jag tänkt. Nåja, förhoppningsvis så blir det bättre imorgon. Tjo flöjt!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Torsdag och jag sammanställde Tub-enkätsvaren lite fort då jag var nyfiken. Det ser riktigt bra ut och vi kan slå oss för brösten.  På mentorstiden körde jag lite Pling-plong och det gick bra. Riktigt kul! Sedan gick jag en liten promenad med någ...

Usch! Jag var riktigt trött när jag tog mig till jobbet men väl framme så hade jag en lucka och fixade med lite privata saker som att söka jobb, fixa kring vårat TUB-lopp och skickade in kring föreningarnas dag i höst. Sedan hade jag en lektion me...

Nu skulle vi åka hemåt och jag som precis skrivit att jag skulle vara med på alla träningar framöver men jag orkade inte korrigera. Saker kommer ju alltid att komma emellan. Det var i alla fall en underbar morgon och vi försökte suga ur det sista ...

Knäet kändes mycket bättre och jag tänkte att jag provar väl att jogga idag. Lite rörelse kan nog skynda på läkningen, kanske… Vi startade med en morgonlöpning och det blev fem och en halv kilometer. Sedan frukost på det. Positivt var at...

Jag vaknade med världens smärta i knäet, det hade verkligen låst sig. Flera gånger fick jag ta flera minuter på mig för att värma upp det och försöka få ut det innan jag kom upp ur sängen för att gå på toaletten. Då ångrade man att man hade druckit l...