Så var det fredag och alltså dags för lite simning. Fredagarna skall ju vara vikta åt det och jag hade bestämt mig men timmarna gick och Ullis velade. Men jag stod på mig och fick med mig Ullis. Väl på plats så inser jag att jag glömt dolmen men det fick gå ändå. Det blev dock dåligt flyt men jag fick jobba på lite hårdare och vila ibland istället. Fast vad har hänt med flåset. Visserligen så vet jag att jag är nedtränad nu men ändå. Efter ett tag så tipsar Ullis om att jag kanske kan använda mig av barnens flytetyg och jag testar och det funkar faktistk riktigt bra. Det blir lite knepigt i vändningarna och sen kommer en kille och skall gena över bassängen så jag får tvärvända och då tappar jag ena flytsaken och simmar då utan ett tag. Det tar typ udden av allt och jag kan knappt andas på ett bra sätt. Det blev nog 875 meter iaf, alltid något. Ullis simmade dock ruggigt bra idag! På plats var även Rainy som testade några voltvändningar. Det ser ju så proffsigt ut så det skulle man träna på.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Torsdag och jag sammanställde Tub-enkätsvaren lite fort då jag var nyfiken. Det ser riktigt bra ut och vi kan slå oss för brösten.  På mentorstiden körde jag lite Pling-plong och det gick bra. Riktigt kul! Sedan gick jag en liten promenad med någ...

Usch! Jag var riktigt trött när jag tog mig till jobbet men väl framme så hade jag en lucka och fixade med lite privata saker som att söka jobb, fixa kring vårat TUB-lopp och skickade in kring föreningarnas dag i höst. Sedan hade jag en lektion me...

Nu skulle vi åka hemåt och jag som precis skrivit att jag skulle vara med på alla träningar framöver men jag orkade inte korrigera. Saker kommer ju alltid att komma emellan. Det var i alla fall en underbar morgon och vi försökte suga ur det sista ...

Knäet kändes mycket bättre och jag tänkte att jag provar väl att jogga idag. Lite rörelse kan nog skynda på läkningen, kanske… Vi startade med en morgonlöpning och det blev fem och en halv kilometer. Sedan frukost på det. Positivt var at...

Jag vaknade med världens smärta i knäet, det hade verkligen låst sig. Flera gånger fick jag ta flera minuter på mig för att värma upp det och försöka få ut det innan jag kom upp ur sängen för att gå på toaletten. Då ångrade man att man hade druckit l...