Dansträning i skolan idag men på något sätt så har det alltid legat helt på musiklärarna förut. Så det var nog premiär för mig att köra juldanser men jag fick som tur var lite hjälp. Fast det är förstås inte raketforskning och många av låtarna och danserna har man ju hört förut. Dock så kör jag själv imorgon och resten av veckan, det blir spännande.

Väl hemma så hade jag och Ullis planerat att simma lite men det var en del folk i poolen. Jag ser att Tokan redan är på plats och har nog redan simmat en kilometer minst. Jag och Ullis är väl inte supertaggade heller men jag undar om vi inte skall ta och köra lite intervaller efter insimningen. Och både Tokan och Ullis är på. Och så var vi då iväg och det är svårt att hålla rätt fart. Vid första vändningen så går jag nog ifrån lite då jag får den helt perfekt. Vid nästa vändning så blir det för trångt och jag tappar helt momentum men fortsätter ändå. Jag märker snart nog att både Tokan och Ullis står kvar vid kanten. Hmm, det var ju hundringar vi skulle köra. När jag kommer tillbaka så säger de att det gick för fort men det är ju bara att ta det lugnare tycker jag. Men jag tror nog att vi alla lurade upp oss att hålla en för hög fart. Sen tappade vi nog alla intresset och vi körde lite mer fartlek och Tokan hade snart fått nog. Ullis och jag fortsatte lite till och vi fick ihop en km åtminstone. I det stora hela kändes det som om det blev en återhämtningsdag.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Söndag och det var inte mycket att vänta på. Två pass skulle in idag och det tog emot lite grand. Först ut var långpasset och vi trippade iväg strax efter 10 och farten stegrades lite hela tiden och rätt som det var så hade vi sprungit 16 kilometer o...

Lördag morgon och idag skulle vi till Ikea så det var bara att pallra sig upp och jag som hade laddat med en påse godis för ett morgonpass. Miss i kommunikationen men det kan bli så ibland då det är mycket kring kost och träning just nu.  Vi åkte d...

Fredag och det var inga konstigheter. Bra lektioner och sedan avslutades dagen med en redovisningsdans och även min kollega fick vara med och titta. Vi blev nästan chockade över hur bra de var och det var kul att förmelda betygen på dansen.  Sedan ...

Torsdag och jag fick åka tidigt till skolan då jag hade ett möte som jag i och för sig kunde ta via teams men då skulle jag få bråttom till skolan efter det. Jag åkte istället tidigare och försökte få tag på mötesdeltagarna då jag inte aviserat innan...

Onsdag och det var jobb och möten. Jag hade förresten haft ett möte i början på veckan som inte var jättekul då jag fick veta att min fortsättning på skolan inte såg ljus ut. Vi kan väl säga som så att vi hade olika uppfattningar men jag gråter inte ...