Imorse så var det då dags att kliva upp ur sängen och jag hade ju redan på förhand förstått att det skulle vara rejält stelt i hälsenan. Tanken var ju att jag skulle köra på för att bli stel och det lyckades jag verkligen med. Jag kom knappt upp och det kändes som om jag borde legat kvar i sängen. Men till jobbet skulle jag och jag hann t.o.m åka in på en återvinningsstation och slänga en massa. Men sen haltade jag upp till skolan och det blev en extra lång genomgång på morgonmötet. Sen haltade jag ned till Skillingavallen och det var fullt ös hela dagen. Ja, iaf för eleverna. I början så stod jag på ett ställe där det aldrig kom några elever. Men det KUNDE ha kommit några där. Om de gick fel typ... Men sen blev det lite roligare och totalt sett en bra och rolig dag. Inte lika roligt dock att gå uppför backen sen. 

På kvällen sen blev det lite Core-träning och jag trodde inte det skulle bli så jobbigt som det nu blev. Rejält stel och det var som hälen tog en massa kraft och det bara rann om mig. Fy bubban vad slitigt det var. Men jag kämpade på och får vara riktigt nöjd med passet. Och extra kul att köra bredvid Ullis!

Coach/bollplank: Mattias Törnqvist - topptriatlet

Cykelservice: Rainer Matela

Cykeltrainer: Hans Hemström

Spegelvägg, träningsrum: Trosa Glas - http://www.glasrum.se/kontakt.html

Massagebänk - Johanna Lithman

Massör: Janne Karlsson

Övrig sportutrustning: Enklaresport - https://www.enklaresport.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Idag var det en speciell dag. Dels så skulle en nära mig göra en rätt stor sak och dels så är det idag tre år sedan lillebror gick bort. Det kom så plötsligt och som vanligt gjorde jag en låt om det. Tror den kan bli bra men än så länge känns den int...

Tisdag och det började som en vanlig dag men rätt snart får jag ett sms som ger mig lite kalla kårar. Det stod att hen skulle höra av sig på kvällen och det utan att vi kommunicerat så mycket sista veckorna. Usch! tänkte jag. Jag berättade förstås fö...

Måndag och det var nog som en vanlig dag förutom att jag började ta tag i alla viktiga delar inför loppet. Det var mailande och förstås lite reklam inför loppet. Ringde Björn som försökte få tag på några avspärrningar som vi kan använda för att göra ...

Söndag morgon och jag hade sovit riktigt dåligt. Vet inte om jag tog för mycket kaffe igår kväll men jag låt och tänkte för mycket på hur bra koll jag hade på loppet och allt det runtomkring. Så var det möte idag men det är ju nästan två veckor kvar ...

Lördag och Ullis var upptagen med annat och jag kämpade på med mina examinationer. På något tråkigt sätt så hade jag tre av fem examinationer, i nuvarande kurs, som jag blivit underkänd på. På en av kurserna råkade jag ut för ett rejält slarvfel som ...