Söndag och efter lite främmande och pluggande så ville jag träna. Jag fick med mig Ullis till Trosa Sportsclub och där ställde jag mig på en Crosstrainer och körde i 40 minuter och sedan blev det 10 minuter på löpbandet där jag lade in en fartökning på 15 km/h. Kanske 300 meter, vet inte så noga. Jo, faktiskt! När jag kom på att jag kan ju se på Movescount, nu efteråt, och den känner av fartökningar och den stod på prick 0,3 km. Fast springer man på löpband så är det inte exakt, mer exakt är att den kände av att jag ökade i en minut och två sekunder. Efter passet så gick jag och Ullis och kollade in på ICA Kvantum Trossen, eller vad det nu heter precis exakt. Det var superfint och blir ett rejält lyft för Trosa. Det är nog så att det blir kännbart för både Ica och Hemköp, i Vagnhärad, då jag tror att många Trosabor har handlat i Vagnhärad förut. Ullis och jag såg sedan klart på sista avsnittet av "Vår tid är nu" och nu är vi alltså ikapp. 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Söndag och det var inte mycket att vänta på. Två pass skulle in idag och det tog emot lite grand. Först ut var långpasset och vi trippade iväg strax efter 10 och farten stegrades lite hela tiden och rätt som det var så hade vi sprungit 16 kilometer o...

Lördag morgon och idag skulle vi till Ikea så det var bara att pallra sig upp och jag som hade laddat med en påse godis för ett morgonpass. Miss i kommunikationen men det kan bli så ibland då det är mycket kring kost och träning just nu.  Vi åkte d...

Fredag och det var inga konstigheter. Bra lektioner och sedan avslutades dagen med en redovisningsdans och även min kollega fick vara med och titta. Vi blev nästan chockade över hur bra de var och det var kul att förmelda betygen på dansen.  Sedan ...

Torsdag och jag fick åka tidigt till skolan då jag hade ett möte som jag i och för sig kunde ta via teams men då skulle jag få bråttom till skolan efter det. Jag åkte istället tidigare och försökte få tag på mötesdeltagarna då jag inte aviserat innan...

Onsdag och det var jobb och möten. Jag hade förresten haft ett möte i början på veckan som inte var jättekul då jag fick veta att min fortsättning på skolan inte såg ljus ut. Vi kan väl säga som så att vi hade olika uppfattningar men jag gråter inte ...