Lördag och vi sov länge, tyvärr. Det kan vara så att vi skulle fått besök i morse av ett företag som skulle byta elmätare men vi kan ha missat det. Lite pinsamt men vi borde väl ha vaknat om de ringt på, tänker jag. 

Nåväl. Vi kom upp och åt lite frukost och tittade på morgon-teve. 

Sedan var det full fart i källaren innan det var fokus på att plugga. 

På kvällen kom en kille och hämtade skrivbordet. Jag kollade på hans bil och undrade hur han skulle ta hem bordet. -Skruva isär det, svarade han. Ajdå! 

Det försvann säkert en halvtimme på att bara skriva isär bordet och jag ångrar att jag inte sade ifrån då det var andra som också ville ha bordet. 

Ullis och jag åkte sedan och tände ljus på kyrkogårdarna och skänkte en tanke till de som gått bort. 

Först var vi i Vagnhärad och sedan tog vi en sväng till Trosa. 

Sjukt dåligt med steg, det märks att man inte är på jobbet. Då blir det galet mycket mer steg. 

Jag brukar alltid ligga på topp men en vecka med lov gör att jag i stället ligger i botten. 

Fredag och det var fokus på att plugga och dels röja lite i källaren. Det gick hyfsat bra. 

Sen, när Ullis kom hem, så fixade vi lite att äta och sedan gick vi en liten promenad på kvällen. 

Vi avslutade med att titta lite på teve. Skön dag men nu är redan lovet slut. 

Idag skulle pappa fyllt 78 år.

Torsdag och jag jobbade rätt hårt med min kurs. Det var mycket jag inte riktigt förstod. Uppgiften handlade om att analysera två tal och vilka det var fick jag välja själv. De enda kraven var väl att de inte fick vara innan 2010 och så var de tvungna att vara på svenska. Jag valde till slut kronprinsessan Viktorias hyllningstal till kungens 70-årsdag och sedan prinsessan Sofias pappa Eriks bröllopstal till Sofia och Carl Philip. En kollega tyckte att just bröllopstal var lite tråkiga, rent retoriskt men då hade jag redan lagt någon timme på att få ned Eriks tal på pränt så det fick bli som det blir. 

Jag jobbade i alla fall på och kände mig högst osäker på om jag hade någon koll. Det var så mycket kring retoriken som jag inte kunde. 

Rätt som det är så får jag ett sms där Els-Marie undrar om jag vill komma och hälsa på henne och hennes Leif. De satt visst på restaurang Utsikten, ett stenkast ifrån. Nja, sade jag. Är det inte trevligare om jag fixar lite kaffe på maten och det tyckte de var en bra idé. 

Sagt och gjort! Jag fick eld i baken och röjde upp lite och sprang och köpte lite fika och Felix plockade ur diskmaskinen så jag kunde stoppa in lite ny disk. 

Sedan kom de förbi och det var riktigt trevligt! Vi pratade om allt mellan himmel och jord och jag gratulerade förstås henne då hon fyllde år. 

De skulle bo på Trosa Stadshotell och firade riktigt rejält. Massage för Leif var på gång också. Hoppas nu att E-M också fick något skönt men jag tror det var själva Spat hon skulle in på. 

Sedan fixade jag lite god mat till mig och Ullis och sedan klippte jag ihop en kul videos på lite av det som hänt på idrotten. Skolan var ute efter lite material så det blir kul. 

Avslutningsvis så lade jag ut en video på Instagram som visade på vilken underbar humor jag har! Eller inte har kanske... 

Onsdag och idag var jag ledig! Riktigt nice och jag låt och försökte komma igång men var sjutton är datorn? Asch! Den låt i bilen så jag låg lite till och kollade på mobilen. Ser att Trolltider skall sändas som Julkalender och det är ju sjukt nostalgiskt! Vi som är lite till åren komna kommer ju ihåg häxan och fen. Sen är det väl lite halvt om halvt med minnet men det blir nog grymt. 

Jag fortsatte se lite om krigsläget och det är ju inte så uppmuntrande men det känns ändå skönt att det inte har eskalerat alldeles men man vet ju aldrig med herr Putin. Det är fortfarande så ofattbart.

Efter ett tag så fick det räcka och jag försökte komma igång lite och röjde i källaren. 

Ser att jag måste få ut träningsprogrammet och det är ju svårt då datorn är i bilen så det får jag ta senare. Bara jag kommer ihåg det. 

Ullis kommer hem och jag bjuder på en härlig rostbiff men jag måste nog läsa på lite så den inte blir alltför seg. Gott ändå. 

På kvällen så känner vi att vi måste träna och det blir lite cykel. Jag märker att Ullis kedjar hoppar till då och då eller jag tror snarare att den växlar över och det kryper i hela kroppen på mig. Jag bryter efter någon halvtimme och väntar på att Ullis skall bli klar. 

Det visade sig att kedjan blivit lite småseg av intorkad olja och jag som smörjde in den med "det bästa som fanns" enligt Cykeltjänst. Det höll inte så länge dock. Troligtvis så hoppar den till ibland där jag nöp ihop kedjan och den sega oljan gör det etter värre. Jag känner ingen sprint som sticker ut i alla fall så det blir till att ta bort kedjan och göra rent den. 

Vi avslutar med att titta på några avsnitt av Robinson och snart är vi ikapp. 

Tisdag och idag tog jag bilen eftersom Ullis och jag skulle upp på föreläsning, direkt efter jobbet.

Jag packade ned två innebandyklubbor då vi skulle ha en friskvårdstimme, på jobbet. Jag var med i ett mailutskick där jag var en av tre och hade svarat med lite idéer. Det tolkades visst som om jag ville hålla i det själv och så var det egentligen inte men jag gjorde ingen stor sak av det. Jag pratade i alla fall med en annan som var med på det och förklarade att jag bara ville komma med ett förslag. Innebandy tillhör ju inte min absoluta favoritsport men det är ju ändå helt okej. 

Först var det dock arbete och vi började i aulan där jag fick ställa mig upp för att visa vem det var som skulle hålla i innebandyn. Det var nog runt 7-8 olika aktiviteter. 

Sedan var det full fart med att få in det sista av bedömningarna och det gick bra. 

Så vara det då innebandyn och vi blev endast sju stycken, i alla fall till att börja med men efter ungefär halva tiden förlorade vi en som hade annat att göra. Min höft protesterade vilt efter passet i fredags men så länge jag rörde mig så gick det hyggligt. Kul att spela men jag förlorade bägge matcherna, tror jag. Ingen fara med det då det var kul och jag gjorde mitt bästa. Skönt att röra på sig. 

Sedan blev det lite jobb i arbetslaget innan det var lite eget jobb. Jag hann söka två jobb också och skall mitt nuvarande jobb ha kvar mig får de skynda på lite.

En elev skickade till mig också att hon slagit mig på the Snake så det var jag förstås tvungen att replikera och lyckades.

Efter det var det dags att röra sig mot Trosa, för att hämta upp Ullis. 

Trafiken går smidigt och vi tar först en lite kaffe på Espresso House men jag blir orolig över parkeringen för jag tyckte det var konstigt med parkeringsautomaten. Var den verkligen avstängd? På nätet skulle det kosta skjortan så det var något som inte stämde. 

Vi gick ut i regnet igen och bort till maskinen och rörde den lite grand och då slogs den igång. Ojdå! Den var visst inte avstängd så nu var det bara att betala och hålla tummarna för att bilen inte blivit lappad. 

Vi hade tur och sedan var det bara att bege sig till lokalen för föreläsningen. Vi skulle lyssna till Jonas Colting. 

Väl på plats så är det ingen annan där men det kommer en kvinna efter ett tag och nu börjar vi fundera på om vi verkligen är på rätt ställe. Det står rätt nummer men det verkar ändå vara fel. 

Vi går och letar och bredvid så hittar vi till rätt lokal men det står ju fel nummer. Jonas tar emot och vi går runt lite och slår dank ett tag. 

Jag kommer sedan på, då det inte kommit så många fler, att jag borde säga till att det kan nog stå några på ett annat ställe och Jonas ber en i sitt crew att gå och kolla och mycket riktigt. Nu dyker det upp ett stort gäng. 

Sedan var det då föreläsningen och Jonas är ju väldigt karismatiskt, på gränsen till att man börjar dra öronen åt mig och det gjorde jag för några år sedan. Nu hade jag dock lärt känna honom mera och i stort sätt så tycker jag att han har helt rätt och verkar ha bra koll. Jag känner själv att jag mått sämre av en viss mat och skall ge det han säger en ärlig chans. Han tog upp mycket av det jag redan visste men det är alltid skönt med en viss form av konfirmation och mycket av det han säger brukar jag även berätta för mina elever. Det här med att vi har en överlägsen avkylningsmekanism och slår det flesta andra djuren då sträckan är tillräckligt lång. 

Sen poängterade han hur vi inte är skapta för den extremt annorlunda värld vi lever i nu med vissa näringsämnen i överflöd och det är ju även Anders Hansen inne på. Anders Hansen har för övrigt fått Mensas hederspris för sitt engagemang att få människor mer motiverade att röra på sig då både knopp och kropp mår bra utav det. 

Jag blev i alla fall taggad och motiverad av Jonas och tackar för en bra föreläsning. Han rekommenderas starkt och han håller verkligen låda. 

Hemma tittade vi lite på Robinson och det tar emot att säga men det är ju rätt underhållande.

Måndag och eleverna har höstlov så det var inte direkt trångt på bussen. Lite trängre var det på skolan då alla samsades i byggnaden där jag huserar. När alla minglade så var det sådan ljudnivå så även jag, som arbetar som idrottslärare, fick nog och gick upp på mitt kontor ett tag. 

Det var intressanta samtal så tiden gick rätt fort och jag hade även med mig en matlåda så det kändes skönt. De flesta gick nog iväg och åt. 

Dock hade jag rätt stressigt då jag missat att det var typ deadline nyss på alla bedömningar så jag jobbade i ett och fick även jobba lite hemma. Tyvärr så hade jag missat att fylla i lite uppgifter på en klass så jag skulle få ta det sista imorgon. De uppgifterna hade jag i en pärm på mitt kontor. 

Resten av tiden valde jag att lägga på plugget och nu skulle jag analysera två tal och jag bestämde mig relativt snabbt för kronprinsessans tal till kungen på hans 70-årsdag och sedan sprang jag över Erik Hellqvists tal till sin dotter då hon gifte sig med sin Carl Philip. Kanske lite tråkiga tal då det inte liksom står så mycket på spel men de kan nog vara intressanta ändå. 

Sedan blev det kompani Svan och något avsnitt av Robinson. 

Söndag morgon och idag skulle vi upp till Stockholm igen. 

Först försökte vi dock ta tag i källaren igen och det blev några timmar på den. Det är helt klart ett svårt projekt och fastän vi har ett rätt stort hus så börjar det bli ont om plats. 

Sedan drog vi upp till stan och vi hade stora problem att hitta en parkeringsplats så när vi äntligen hittade en plats så flyttade vi inte på oss. Det fick bli promenader hela tiden. 

Vi började dock med att äta och det blev Omayma och även där var det svårt att hitta plats men vi hade tur och snart hade Ullis och Felix tagit plats och de sprang lite emellan och valde vad de skulle äta. Jag och Ullis tog en varsin smörgås med lite avocado på och lite annat. Felix valde något annat. Jag höll på att smälla av då jag såg notan som landade på över 750 kronor för vi tog ju inte så mycket. Asch! sade Ullis. Det är nog för att du inte brukar kolla vad du betalar och så är det nog. Gott var det i alla fall och det blir ju godare om man inte tänker på vad det kostar. Ha ha!

Sedan var det lägenheter och vi hann med en fika däremellan också. Det var egentligen bara en inplanerad idag men vi hoppade in på två andra också och alla tre var fina så nu hoppas vi på det bästa för Felix kunde nog tänka sig alla tre faktiskt. 

På vägen hem så hoppade vi in och köpte lite gymgolv för vi skall fixa ett gym i källaren. Typ så att man kan träna hemma. 

Vi avslutade kvällen med att titta lite på teve. Jag hade egentligen tänkt att plugga en del men råkade glömma en bok på skolan. 

Lördag och efter lite frukost så var vi då igång och vi röjde först lite i huset men det är svårt i källaren då vi magasinerat sjukt många böcker i garaget. Det gick dock hyfsat bra och tids nog kommer det nog att bli bra.

Sedan ville vi träna och vi åkte sedan ut till Stensund och bytte om. Det skulle bli ett skogspass och jag fick ligga först då jag var rätt stel. Det kändes riktigt dåligt, initialt, men släppte efterhand. Trodde faktiskt inte ens att jag skulle kunna springa så jag blev nöjd.

Jag låg på för att vi skulle bada efter och snart så hängde Ullis också på och gjorde det sjukt mycket bättre. Som vanligt så protesterade mitt köldskadade finger och innan jag ens var i vattnet så var det vitt. Jag kom i vattnet men upp nästan lika fort då jag fick vansinniga smärtor i fötterna. Badade gjorde jag dock men inte så länge…

Mot kvällen så chillade vi lite och tittade en hel del på teve, funkar det också.

Just ja! Jag tror jag hittade felet med en lampa som hela tiden smällde av. Det var lite eltrådar som smälts samman och när jag försökte montera bort dem så föll nästan allt itu så den hade nog gjort sitt.

Kall