Efter att ha varit förkyld i ett par veckor så gick jag till Safiren och kollade av hur mycket jag har tränat där i år. På jobbet så får vi ju tillbaka pengar om vi har tränat tillräckligt mycket på det ställe där kortet gäller och jag ligger jäkligt dåligt till. Tränar jag i princip hela tiden så borde det gå men minsta plump i protokollet så är det kört...

Nåja, jag gick till Safiren ikväll fastän jag var riktigt trött efter julshoppingen. Ullis och jag var uppe och shoppade loss lite i Skärholmen och nu tror Ullis att hon skall få en skön pyjamas! He he, det kan hon ju tro! :-) Hursomhelst så var jag ju och tränade och det blev rätt intensivt och jag satsade på en relativt kort uppvärmning, fast jag sprang också dit, och sedan blev det lite axlar, bröst och sist lite triceps. Det fick räcka. Jag blev iaf riktigt slut.

Nu sitter jag och skriver det här inlägget från ytterligare en ny dator fast den här är begagnad och jag kunde inte låta bli. Den här är typ 4 år gammal bärbar med endast 512 MB RAM men den verkar duga bra. Den får Felix använda så kanske jag får använda min nya lite mer! :-)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Fredag och jag kunde ligga lite längre då jag skulle ta gamla bilen in till Nyköping då den skulle besiktigas.  Så var man då iväg och fy f-n vilken skillnad det var att åka i den och vad hade hänt med vädret? Det var rejäl blötsnö och jag vågade i...

Torsdag och jag började dagen med att fotografera tubklämman vi hade hemma för att göra något roligt av bilden. Mora Korgmakeri sponsrar ju vårat Trosa Ultra Backyard, aka TUBen! Så skulle jag senare försöka lösa något bra och roligt.  Till jobbet ...

Idag var det en speciell dag. Dels så skulle en nära mig göra en rätt stor sak och dels så är det idag tre år sedan lillebror gick bort. Det kom så plötsligt och som vanligt gjorde jag en låt om det. Tror den kan bli bra men än så länge känns den int...

Tisdag och det började som en vanlig dag men rätt snart får jag ett sms som ger mig lite kalla kårar. Det stod att hen skulle höra av sig på kvällen och det utan att vi kommunicerat så mycket sista veckorna. Usch! tänkte jag. Jag berättade förstås fö...

Måndag och det var nog som en vanlig dag förutom att jag började ta tag i alla viktiga delar inför loppet. Det var mailande och förstås lite reklam inför loppet. Ringde Björn som försökte få tag på några avspärrningar som vi kan använda för att göra ...