Direktlänk till inlägg 27 september 2015

Sjukt tuff spinning med mig som ledare!

Av Niclas Bernhardsson - 27 september 2015 17:31

Så var det då dags för mitt spinningpass men jag hade nästan fått hafsat ihop programmet och mina bilder som jag hade förberett hade jag inte ens hunnit skriva ut. Men det fick gå som det gick sas. Vi började traska bort mot Safiren vid halv nio. Väl framme så hjälpte Sara oss med musiken som jag fixat iordning. Lite smånervös då jag inte planerat så noga men det fick som sagt var lösa sig. Men det var kul att komma igång fast efter en lång stund så är det två låtar som jag glömt att få med i programmet och jag får försöka lösa det efterhand. Och efter ca. 20 minuter så är jag i fas igen och jag hoppas att de inte märkte av det för mycket. Och jag levde mig in i passet som bara sjutton och alla andra deltagare också. Sjukt kul att se alla gunga i takt så något rätt måste jag ha gjort! :-) Men jag svettades kopiöst så jag fick skydda mina papper mot allt svett. Och vid 1,5 timmar så kom personal, från Safiren, ned med espresso. Det smakade sjukt gott och var behövligt. Vid ca. två timmar så var det dags att ta fram pannbenet och verkligen kötta på. Passet var ett Ironman-pass och vi kämpade tillsammans ända in i mål. Ullis hade dessutom bakat sina goda bollar, som alla njöt av. Nyttiga bollar skall jag tillägga. Tre timmar så var vi då i mål och vi tackade varandra och vi gick senare hem. Väl hemma så klippte jag framsidan men nu tog min ork helt slut. Var nog lite väl torr och jag blev helt färdig. Fick vila men efter ett tag kom vännerna R och T på besök. De gratulerade en cool ung kille som visst fyller år snart! :-)

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Niclas Bernhardsson - Torsdag 16 maj 23:00

Torsdag och det var fullt ös idag. Idag skulle jag göra lite mer på skolan och det gick superbra. Egentligen ingen överraskning. Hursomhelst så var det en bra och rolig dag. Jag såg att armbandet, till klockan, började sjunga på sista versen och bl...

Av Niclas Bernhardsson - Onsdag 15 maj 23:00

Onsdag och det var återigen en bra dag, i alla fall för mig. Jag passade på att komma ikapp med lite saker och försökte även få ordning på mina låtar igen. Det har verkligen fastnat och den här gången fick jag igen nobben och musik är verkligen svårt...

Av Niclas Bernhardsson - Tisdag 14 maj 23:00

Tisdag och det första man ser är ett sms från älsklingen och reportaget i ÖSP var visst klart. Det såg riktigt grymt ut och det ville man förstås dela. Jag hade ju bett om att inte få ta så mycket plats och det blev en perfekt blandning. Dock lyckade...

Av Niclas Bernhardsson - Måndag 13 maj 23:00

Måndag men det kändes som man blivit lite dagvild och Ullis höll med. Det är väl lovdagarna som ställt till det. Jag jobbade iu i och för sig i fredags men jag var ju rätt ensam om det. Slet hårt också så jag borde ju verkligen känt att det var en va...

Av Niclas Bernhardsson - Söndag 12 maj 23:00

Söndag och jag ser att jag fått svar om en fråga om chip-tider och det skulle bli väldigt dyrt så frågan är om man inte kör vidare med ett billigare alternativ. Jag tror att man kan skapa lösningar som fungerar ändå, trots många löpare som kommer in ...

Presentation

Fråga mig

6 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
  1
2
3 4 5
6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17
18
19 20
21 22
23
24 25 26 27
28
29
30
<<< September 2015 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Niclas B´s gästbok


Ovido - Quiz & Flashcards