Direktlänk till inlägg 28 oktober 2015
För några dagar sedan kom ett mess från Flaken som undrade om jag inte ville visa honom gymmet. Och visst! Absolut! Det skulle bli riktigt roligt och lite innan 19:00 var jag på plats och väntade in honom. Men lite väl seg men första gången är det ju bara bra om man inte kör så hårt. Fast det gick väl inte att stoppa honom så nu kommer han ha rejält ont i några dagar! :-) Hursomhelst så gick vi runt lite grand och testade och jag kommenterade lite. En knapp timme blev det och lite roliga övningar.
Ullis drog iväg på ett pass och jag tyckte det var lika bra att få till lite träning också så snart satt jag på cykeln. Det strulade lite i början så efter första minuten fick jag hoppa av och starta igång några minuter senare. Sedan körde jag i 45 m...
Lördag och idag drog vi till Felix för lite löpning och kanske gofika. Vi får väl se. Vi hittar en parkering och tänker att vi går direkt och försöker byta Ullis skor som smälte på Fuerteventura. De hade ju endast ”gått” tre kilometer p...
Redan fredag och idag var det löpning och lite fotboll som stod på schemat. Ullis kom in till Oxelösund och hämtade upp mig. Vi hade planerat in simning men bägge var trötta så vi gjorde om det till en promenad på Jogersö i stället. Det var skönt ...
Torsdag och jag sammanställde Tub-enkätsvaren lite fort då jag var nyfiken. Det ser riktigt bra ut och vi kan slå oss för brösten. På mentorstiden körde jag lite Pling-plong och det gick bra. Riktigt kul! Sedan gick jag en liten promenad med någ...
Usch! Jag var riktigt trött när jag tog mig till jobbet men väl framme så hade jag en lucka och fixade med lite privata saker som att söka jobb, fixa kring vårat TUB-lopp och skickade in kring föreningarnas dag i höst. Sedan hade jag en lektion me...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 |
4 |
||||||
5 |
6 | 7 |
8 | 9 |
10 |
11 | |||
12 |
13 | 14 |
15 | 16 |
17 |
18 |
|||
19 |
20 | 21 |
22 | 23 |
24 |
25 | |||
26 |
27 | 28 | 29 |
30 |
31 |
||||
|