-Skall vi inte gå på Coren, sade Ullis! Ja, varför inte, tänkte jag och replikerade i nästa sekund: -Kör på det! 

Över fyra veckor utan träning gör att man både hinner klättra på väggarna och efter det bli van och lat. Nu kändes det nog nästan helt bra men helt säker var jag inte. Men jag kunde ju försöka köra lite lugnare och väl på plats så börjar det med bra tempo i uppvärmningen men den brukar vara rätt kort så jag körde på. Sen, när pulsen är hög och jag får ta i rejält, så vilar jag lite ibland. Jag bara måste och det berodde nog inte bara på att jag redan innan intalat mig att hålla igen lite. Man tappar helt klart både kraft och kondition vid längre uppehåll. Så nu är det uppförsbacke de luxe! Jag lyckades ta mig igenom passet men tack vare att jag fick lägga in lite mikrovila, då och då. Men skönt att vara igång. Nu får vi starta med lite förstånd. I övrigt så har det varit bra lektioner på skolan och eleverna verkar nöjda. Jag är förresten sjukt nöjda över deras insatser och vad kul att skolkatalogen kommit. 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Söndag och det var inte mycket att vänta på. Två pass skulle in idag och det tog emot lite grand. Först ut var långpasset och vi trippade iväg strax efter 10 och farten stegrades lite hela tiden och rätt som det var så hade vi sprungit 16 kilometer o...

Lördag morgon och idag skulle vi till Ikea så det var bara att pallra sig upp och jag som hade laddat med en påse godis för ett morgonpass. Miss i kommunikationen men det kan bli så ibland då det är mycket kring kost och träning just nu.  Vi åkte d...

Fredag och det var inga konstigheter. Bra lektioner och sedan avslutades dagen med en redovisningsdans och även min kollega fick vara med och titta. Vi blev nästan chockade över hur bra de var och det var kul att förmelda betygen på dansen.  Sedan ...

Torsdag och jag fick åka tidigt till skolan då jag hade ett möte som jag i och för sig kunde ta via teams men då skulle jag få bråttom till skolan efter det. Jag åkte istället tidigare och försökte få tag på mötesdeltagarna då jag inte aviserat innan...

Onsdag och det var jobb och möten. Jag hade förresten haft ett möte i början på veckan som inte var jättekul då jag fick veta att min fortsättning på skolan inte såg ljus ut. Vi kan väl säga som så att vi hade olika uppfattningar men jag gråter inte ...