Så var själva löpvilan avklarad och uppstarten för en ganska tuff träningsperiod påbörjad. Jag kanske inte har planerat så noga ännu men i början så handlar det mest om att känna av så kroppen klarar av det. Därför så körde jag endast 40 minuters stakning då Ullis var och spann hos Friskis. Jag körde nog hyfsat hårt iaf med tanke på att jag blev nästa spiningsgängs samtalsämne. Eller så undrade de kanske varför jag stod och tränade i jeans! ;-) De åker i tvätten nu förstås! :-) Det blev lite lättare att ta ut sig då man fick lite publik och jag är nöjd med mina 40 minuters stakning. Lite varierande motstånd men i huvudsak ganska lätt. Nu är jag grymt laddad inför morgondagens intervallpass med Enklaresport Running Club! :-)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Torsdag och det var fullt ös idag. Idag skulle jag göra lite mer på skolan och det gick superbra. Egentligen ingen överraskning. Hursomhelst så var det en bra och rolig dag. Jag såg att armbandet, till klockan, började sjunga på sista versen och bl...

Onsdag och det var återigen en bra dag, i alla fall för mig. Jag passade på att komma ikapp med lite saker och försökte även få ordning på mina låtar igen. Det har verkligen fastnat och den här gången fick jag igen nobben och musik är verkligen svårt...

Tisdag och det första man ser är ett sms från älsklingen och reportaget i ÖSP var visst klart. Det såg riktigt grymt ut och det ville man förstås dela. Jag hade ju bett om att inte få ta så mycket plats och det blev en perfekt blandning. Dock lyckade...

Måndag men det kändes som man blivit lite dagvild och Ullis höll med. Det är väl lovdagarna som ställt till det. Jag jobbade iu i och för sig i fredags men jag var ju rätt ensam om det. Slet hårt också så jag borde ju verkligen känt att det var en va...

Söndag och jag ser att jag fått svar om en fråga om chip-tider och det skulle bli väldigt dyrt så frågan är om man inte kör vidare med ett billigare alternativ. Jag tror att man kan skapa lösningar som fungerar ändå, trots många löpare som kommer in ...