Ullis och hennes lillesyrra, Millan, ville dra och spinna och jag hade visst i ett svagt ögonblick sagt ja! Fast jag ville ju gå och träna men var rejält trött efter veckans dåliga sömnvanor. Väl på plats, efter lite kaffe och en koffeindrink, så kände jag mig mer taggad och sen visade det sig att man fick låna ett pulsband där man kunde se varandras puls på en storbildsskärm. Det sporrade ju förstås. Nu hade jag ju inte full koll på vilken maxpuls jag har på en spinningcykel men jag chansade på 188 och det kändes inte helt fel under passet. Tror jag kom upp i 90 % av maxpuls under en kort bit av programmet.

Det blev iaf en timme och jag är klart nöjd! Skönt! Sen blev det lite kvällsfika i form av rostat bröd, inte min favorit direkt, samt lite kaffe.

I morgon skall jag på en räddningskurs. Heldag så det gäller att vara skärpt!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Idag var det en speciell dag. Dels så skulle en nära mig göra en rätt stor sak och dels så är det idag tre år sedan lillebror gick bort. Det kom så plötsligt och som vanligt gjorde jag en låt om det. Tror den kan bli bra men än så länge känns den int...

Tisdag och det började som en vanlig dag men rätt snart får jag ett sms som ger mig lite kalla kårar. Det stod att hen skulle höra av sig på kvällen och det utan att vi kommunicerat så mycket sista veckorna. Usch! tänkte jag. Jag berättade förstås fö...

Måndag och det var nog som en vanlig dag förutom att jag började ta tag i alla viktiga delar inför loppet. Det var mailande och förstås lite reklam inför loppet. Ringde Björn som försökte få tag på några avspärrningar som vi kan använda för att göra ...

Söndag morgon och jag hade sovit riktigt dåligt. Vet inte om jag tog för mycket kaffe igår kväll men jag låt och tänkte för mycket på hur bra koll jag hade på loppet och allt det runtomkring. Så var det möte idag men det är ju nästan två veckor kvar ...

Lördag och Ullis var upptagen med annat och jag kämpade på med mina examinationer. På något tråkigt sätt så hade jag tre av fem examinationer, i nuvarande kurs, som jag blivit underkänd på. På en av kurserna råkade jag ut för ett rejält slarvfel som ...