Yepp! Även idag kom jag iväg rullandes på mina XC Path 2011! Kändes härligt att ta i lite men idag stänkte det upp lite väl mycket på benen så jag ser ut som jag varit ute och kört cross. Kanske skulle slänga på ett par stänkskärmar... Och man blir lite väl flåsig så lite mer luft i däcken vore inte dumt men å andra sidan så blir det lite hårdare träning med mindre luft. Det blev även lite reklam för en kille, som jag känner lite grand, såg när jag drog iväg och kom senare in i butiken. Troligtvis inte en tillfällighet! :-) Får se om jag orkar springa lite på bandet idag för igår kväll så kände jag av halsen rätt mycket. Det var troligvis det som gjorde att jag fick sådana problem på tisdagspasset. Nåväl, det är bara att vänta och se om det bryter ut.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Torsdag och jag sammanställde Tub-enkätsvaren lite fort då jag var nyfiken. Det ser riktigt bra ut och vi kan slå oss för brösten.  På mentorstiden körde jag lite Pling-plong och det gick bra. Riktigt kul! Sedan gick jag en liten promenad med någ...

Usch! Jag var riktigt trött när jag tog mig till jobbet men väl framme så hade jag en lucka och fixade med lite privata saker som att söka jobb, fixa kring vårat TUB-lopp och skickade in kring föreningarnas dag i höst. Sedan hade jag en lektion me...

Nu skulle vi åka hemåt och jag som precis skrivit att jag skulle vara med på alla träningar framöver men jag orkade inte korrigera. Saker kommer ju alltid att komma emellan. Det var i alla fall en underbar morgon och vi försökte suga ur det sista ...

Knäet kändes mycket bättre och jag tänkte att jag provar väl att jogga idag. Lite rörelse kan nog skynda på läkningen, kanske… Vi startade med en morgonlöpning och det blev fem och en halv kilometer. Sedan frukost på det. Positivt var at...

Jag vaknade med världens smärta i knäet, det hade verkligen låst sig. Flera gånger fick jag ta flera minuter på mig för att värma upp det och försöka få ut det innan jag kom upp ur sängen för att gå på toaletten. Då ångrade man att man hade druckit l...