Först upp och kolla Ph-värdet med hjälp av en liten sticka. Det visade bara på 5,5 så det får jag nog kolla upp mera. Ut strax efter 08:00 för att byta däck och senare på kvällen var det föreläsning och visning av nya produkter hos Nynäs Skidklubb. Men efter att ha släppt på bultarna så skulle jag hämta däcken och ser då att det sitter en skruv i ett hjul som är tomt. Attans! Det skulle jag ju ha fixat under sommaren. Snabbt in och ringa till däckfirman som pratade om 300 för att byta hjul och typ 175-200 för att plugga hjulet. Lät som taget och det skulle gå fort också men det fanns lånebil om jag behövde. Strax innan 17:00 så ringer de och säger att det är färdigt och 650 kr ville de ha. Nåja, säkert helt okey men trist att det skilde så mycket från ursprungspriset. Hursomhelst fort iväg. Först till Trosa och posta några brev och sen tillbaka till Enklaresport och packa bilen. Först ut med hjulen, som får stå på Åda (där jag har butiken) över natten, och sen in med produkterna. Vid 18:00 kunde jag börja packa upp och 19:00 skulle föreläsningen/visningen börja. Jag var alldeles för stressad och lyckades inte alls hålla en röd tråd och kände att jag knappt visste vad jag nyss sagt! :-0

Men det var trevligt och man kan inte vara på topp jämnt. Jag hoppas att de som kom var nöjda iaf. Nästa gång får jag ha lite mer mat i magen och vara lite mer förberedd.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Torsdag och jag sammanställde Tub-enkätsvaren lite fort då jag var nyfiken. Det ser riktigt bra ut och vi kan slå oss för brösten.  På mentorstiden körde jag lite Pling-plong och det gick bra. Riktigt kul! Sedan gick jag en liten promenad med någ...

Usch! Jag var riktigt trött när jag tog mig till jobbet men väl framme så hade jag en lucka och fixade med lite privata saker som att söka jobb, fixa kring vårat TUB-lopp och skickade in kring föreningarnas dag i höst. Sedan hade jag en lektion me...

Nu skulle vi åka hemåt och jag som precis skrivit att jag skulle vara med på alla träningar framöver men jag orkade inte korrigera. Saker kommer ju alltid att komma emellan. Det var i alla fall en underbar morgon och vi försökte suga ur det sista ...

Knäet kändes mycket bättre och jag tänkte att jag provar väl att jogga idag. Lite rörelse kan nog skynda på läkningen, kanske… Vi startade med en morgonlöpning och det blev fem och en halv kilometer. Sedan frukost på det. Positivt var at...

Jag vaknade med världens smärta i knäet, det hade verkligen låst sig. Flera gånger fick jag ta flera minuter på mig för att värma upp det och försöka få ut det innan jag kom upp ur sängen för att gå på toaletten. Då ångrade man att man hade druckit l...