Lite allmän bloggning om utveckling och vad man skall kanske skall ha för fokus med träning och annat. 

Och nu kanske vän av ordning undrar om jag inte kanske skall börja prata om Idol, eftersom det står i rubriken, men jag kommer indirekt in på det. Det är ju sjukt bra nivå på årets Idoler och det är ju så med utveckling, iaf oftast. Det går hela tiden framåt. Resultat är till för att slås, som det brukar heta. Och många av dagens duktiga artister eller idrottare skulle ju ge allt för att ha levt endast 50 år tillbaka i tiden då de, återigen oftast, skulle varit mer tongivande. Eller skulle de det? Min åsikt är att man hela tiden jämför sig med dem omkring sig och ibland inte ens tror sig kunna träna som det som för tillfället är bäst, så kanske skulle de inte varit så bra då. Lite roligt är det att veta att ens egna maratid, iaf då jag presterade som bäst, skulle räckt till OS-medalj i början på 1900-talet. Och artisterna, som ansågs som talanger på typ 50 -och 60-talet, faktiskt inte var så himla bra om man jämför med de som finns idag. Och samma sak med årets Idol. De är ju sjukt bra! De blir hela tiden bättre och bättre. 

Så vad vill jag med det här inlägget? Jo, att man skall reflektera och vill man bli bättre så kanske man skall jämföra sig med de som är mycket bättre och/eller kanske tänka sig in i hur man tror sig komma att träna om exempelvis 50 år. Vi svenskar skrattade ju åt Sundby och hans träningsdoser men det är ju nästan bara att tänka sig framåt i tiden. Träningsdosen blir ju bara större och större. Nu skrattar vi ju inte mer... 

Min egna filosofi är att bara försöka öka och öka på träningsdosen. Ser jag tillbaka på 2005, då jag lyckades bra med löpningen, så var det ju som att trycka på en knapp. Ca. 300 mils löpning gav en direkt effekt av klart snabbare tider. Nu satsar jag på att vara mer allround men det är med samma inställning. Givetvis med lite balans med olika typer av träning. Det är ju endast ett fåtal som klarar stenhård träning jämt. Kanske har de sin sport som yrke då också.

Kommentera gärna, vore kul att höra dina åsikter. 

Coach/bollplank: Mattias Törnqvist - topptriatlet

Cykelservice: Rainer Matela

Cykeltrainer: Hans Hemström

Spegelvägg, träningsrum: Trosa Glas - http://www.glasrum.se/kontakt.html

Massagebänk - Johanna Lithman

Massör: Janne Karlsson

Ekonomisk stöttning: Cafe Utsikten (3000 kr)

Övrig sportutrustning: Enklaresport - https://www.enklaresport.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Tisdag och det första man ser är ett sms från älsklingen och reportaget i ÖSP var visst klart. Det såg riktigt grymt ut och det ville man förstås dela. Jag hade ju bett om att inte få ta så mycket plats och det blev en perfekt blandning. Dock lyckade...

Måndag men det kändes som man blivit lite dagvild och Ullis höll med. Det är väl lovdagarna som ställt till det. Jag jobbade iu i och för sig i fredags men jag var ju rätt ensam om det. Slet hårt också så jag borde ju verkligen känt att det var en va...

Söndag och jag ser att jag fått svar om en fråga om chip-tider och det skulle bli väldigt dyrt så frågan är om man inte kör vidare med ett billigare alternativ. Jag tror att man kan skapa lösningar som fungerar ändå, trots många löpare som kommer in ...

Lördag morgon och jag satt lite och fnulade på lite saker att ta upp till nästa års TUB-lopp. Det här var ju roligare än man hade trott men kanske också mer jobb än man hade trott innan.  Jag passade på att plugga lite innan jag fick ett ryck och b...

Fredag och det var lite småsegt att åka till jobbet när de flesta andra var lediga. På skolan så hade jag fått en uppgift att få lite ordning på innergården och snart nog var jag igång. Jag förbannade det faktum att jag glömt kepsen hemma för solen s...