Direktlänk till inlägg 8 november 2017

Core och spinning

Av Niclas Bernhardsson - 8 november 2017 23:15

Onsdag och förstås Core! Jag pratade med någon om hur många bokningar man kunde ha samtidigt och han trodde att det var obegränsat men jag var tveksam. Och visst var jag väl bokad på Coren? Asch, jag får kolla. Jodå, det var jag. Men det var visst sista bokningen och nu är det dags att börja boka in dem igen, de är fruktansvärt populära då Carina är både peppande och riktigt bra. Man får verkligen bekänna färg. Men kanske fuskade jag lite grand, idag. Eller så var jag lite sliten. Det sista fattades, tror jag. Hursomhelst så var det, som vanligt, riktigt jobbigt, och hon hade även lagt in lite nya grejer, det är nog bra ibland. 45 minuter och sen blev det spinning med "En pinne upp-Magnus", som jag brukar kalla honom. Jag får nog sluta att kalla honom det. Passen är ju bra, och populära, och det kanske kan uppfattas som kritik. Jag fick nu cykel 13, den kändes rätt normal i motstånd, det måste jag komma ihåg. Dessutom mitt turnummer så det skall inte vara så svårt att komma ihåg det numret. Jag är förresten rätt nördig med nummer. Jag är absolut inte i närheten av t.ex "Rainman", eller liknande, men jag gillar nummer och väljer ofta något som jag relaterar till. Som skåpnummer eller annat. Nåja, det kanske inte är så intressant!? ;-)


Coach/bollplank: Mattias Törnqvist - topptriatlet

  Facebook: https://www.facebook.com/mattias.tornqvist.5?fref=ts
Massagestol: Ergonova - massagestolar av toppklass (Kontakta mig vid intresse!)

Cykelservice: Rainer Matela

Cykeltrainer: Hans Hemström

Spegelvägg, träningsrum: Trosa Glas - http://www.glasrum.se/kontakt.html

Massagebänk - Johanna Lithman

Massör: Janne Karlsson

Ekonomisk stöttning: Cafe Utsikten (3000 kr)

Övrig sportutrustning: Enklaresport - https://www.enklaresport.se

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Niclas Bernhardsson - Onsdag 24 april 23:00

Idag var det en speciell dag. Dels så skulle en nära mig göra en rätt stor sak och dels så är det idag tre år sedan lillebror gick bort. Det kom så plötsligt och som vanligt gjorde jag en låt om det. Tror den kan bli bra men än så länge känns den int...

Av Niclas Bernhardsson - Tisdag 23 april 23:00

Tisdag och det började som en vanlig dag men rätt snart får jag ett sms som ger mig lite kalla kårar. Det stod att hen skulle höra av sig på kvällen och det utan att vi kommunicerat så mycket sista veckorna. Usch! tänkte jag. Jag berättade förstås fö...

Av Niclas Bernhardsson - Måndag 22 april 23:00

Måndag och det var nog som en vanlig dag förutom att jag började ta tag i alla viktiga delar inför loppet. Det var mailande och förstås lite reklam inför loppet. Ringde Björn som försökte få tag på några avspärrningar som vi kan använda för att göra ...

Av Niclas Bernhardsson - Söndag 21 april 23:00

Söndag morgon och jag hade sovit riktigt dåligt. Vet inte om jag tog för mycket kaffe igår kväll men jag låt och tänkte för mycket på hur bra koll jag hade på loppet och allt det runtomkring. Så var det möte idag men det är ju nästan två veckor kvar ...

Av Niclas Bernhardsson - Lördag 20 april 23:00

Lördag och Ullis var upptagen med annat och jag kämpade på med mina examinationer. På något tråkigt sätt så hade jag tre av fem examinationer, i nuvarande kurs, som jag blivit underkänd på. På en av kurserna råkade jag ut för ett rejält slarvfel som ...

Presentation

Fråga mig

6 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
    1 2 3 4 5
6
7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30
<<< November 2017 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Niclas B´s gästbok


Ovido - Quiz & Flashcards