Ser att endast tre personer röstat på hur det skall gå för mig i Kalmar, den 19:e augusti. Jag går ju igång på vad andra tror om mig så in och rösta och ge mig lite motivation. 

Jag ser inte alls vilka det är som röstar så var inte blyga. 

Som bakgrund så har jag kommit igång lite sent med satsningen till årets Kalmar Ironman då jag gjorde en ablation (hjärtoperation) den 14/12-22 och innan tränade jag klart sämre i minst ett halvår. Förra gången, 2019, så persade jag i tid men inte i placering och fick tiden 11.29. 

Träningsmässigt så ligger jag lite efter men försöker mängda så mycket jag kan och orkar just nu. Det blir väldigt mycket cykel och simningen får vänta någon vecka till då jag tatuerat mig nyligen. 

Löpningen är just nu pyton då jag får vansinnigt ont under fötterna men kan pressa mig långt bortom smärtgränsen när det väl gäller. 

Jag försöker mest cykla nu och löpa en till två gånger i veckan. Det blir mycket simning mot slutet.

Röst gör ni här till höger på sidan. 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Torsdag och jag sammanställde Tub-enkätsvaren lite fort då jag var nyfiken. Det ser riktigt bra ut och vi kan slå oss för brösten.  På mentorstiden körde jag lite Pling-plong och det gick bra. Riktigt kul! Sedan gick jag en liten promenad med någ...

Usch! Jag var riktigt trött när jag tog mig till jobbet men väl framme så hade jag en lucka och fixade med lite privata saker som att söka jobb, fixa kring vårat TUB-lopp och skickade in kring föreningarnas dag i höst. Sedan hade jag en lektion me...

Nu skulle vi åka hemåt och jag som precis skrivit att jag skulle vara med på alla träningar framöver men jag orkade inte korrigera. Saker kommer ju alltid att komma emellan. Det var i alla fall en underbar morgon och vi försökte suga ur det sista ...

Knäet kändes mycket bättre och jag tänkte att jag provar väl att jogga idag. Lite rörelse kan nog skynda på läkningen, kanske… Vi startade med en morgonlöpning och det blev fem och en halv kilometer. Sedan frukost på det. Positivt var at...

Jag vaknade med världens smärta i knäet, det hade verkligen låst sig. Flera gånger fick jag ta flera minuter på mig för att värma upp det och försöka få ut det innan jag kom upp ur sängen för att gå på toaletten. Då ångrade man att man hade druckit l...