Fredag och rätt skön stämning på skolan. Jag ser att det sitter några i personalrummet och tänker att jag tar en kaffe med dem sen. Men först skulle jag hämta jackan, på mitt kontor. När jag kommer tillbaka är det tomt men jag tar en liten kaffe och sitter där en liten stund och tar igen mig. Sen hemåt och hinner pussa på Ullis som skall iväg och äta julbord. Hon kom hem i natt från Slovakien, där hon var på jobbresa. Och återigen, när inte Ullis är hemma och pushar, så går timmarna men sen får jag nog och måste ned i källaren och träna. Normalt så brukar jag träna på Safiren, på fredagar men nu hade tiden gått för länge. Jag traskade ned och satte igång. Det blev en rätt snabb start och jag hängde på bra i klungorna. Sen märker jag att jag blir omkörd av Jan Frodeno och hade jag haft sinnesnärvaro så hade jag förstås tagit kort när han körde om men nu klickade jag på honom och följde honom i någon minut. Riktigt häftigt och så inspirerande. Det blir till slut 27 km på 51 minuter. Några värden från pulsklockan verkar inte finnas så antagligen glömde jag bort den. Snittwatt på 172, kanske var det Frodenos förtjänst? :-)

Zwift rules! Jag fick även positiva besked från Zwift, jag har fått godkänt som Zwift demo-studio. Så man kan komma och prova själv. Också på egen cykel så det är bara att ta med.