Söndag och nu började kroppen skrika efter träning och snart satt jag och Ullis på cyklarna och vi valde en bana som Ullis inte hade cyklat men var den inte lite väl tuff? Hmm, det var väl bara att börja men Ullis drog iväg som ett skott och jag hade visst råkat trycka in något pass på klockan som gjorde att watten låg på runt 140 och hur jag än gjorde så ändrades inte det. Nåja, det var väl bara att ligga och ta det lite lugnare men var det så mycket lugnare egentligen. Det känns som om medicinen bromsar mig och det är speciellt jobbigt initialt. Efter ett tag så har jag lättare att ta ut mig. När det gått en halvtimme så släpper själva "watt-bromsen" och jag kan ligga och pumpa som jag ville men hur jag än tar i så kommer jag inte närmare Ullis. Hon är som en maskin och det är imponerande att se. Det är två riktigt stigningar och på den andra stigningen så verkar Ullis ta i ännu mer och när jag kommer, efter ett tag, så har jag ingen chans. 

Sen gick vi till Tomas och Rosie, då Tomas fyllde år. Vi hade som vanligt köpt lite olika öl då han gärna provar olika sorter. Efter cyklingen så var jag dock superhungrig och jag tror att jag rensade fatet. Men är man smart så lägger man bullpapprena på Ullis fat men det knepet funkade bara de första gångerna... 

Efter så hann vi besöka svärmor också och nu hade jag fått nog av fika så det blev nog bara en kaffe. 

På kvällen så hann jag vinna på Primetime och fastän det endast var 3,50 kronor i vinst så livar det upp. Att jag förlorade 120 kronor på Zlatan behöver vi inte nämna. Jag spelar ju å andra sidan inte så ofta så det kan man ta. :-)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Torsdag och jag sammanställde Tub-enkätsvaren lite fort då jag var nyfiken. Det ser riktigt bra ut och vi kan slå oss för brösten.  På mentorstiden körde jag lite Pling-plong och det gick bra. Riktigt kul! Sedan gick jag en liten promenad med någ...

Usch! Jag var riktigt trött när jag tog mig till jobbet men väl framme så hade jag en lucka och fixade med lite privata saker som att söka jobb, fixa kring vårat TUB-lopp och skickade in kring föreningarnas dag i höst. Sedan hade jag en lektion me...

Nu skulle vi åka hemåt och jag som precis skrivit att jag skulle vara med på alla träningar framöver men jag orkade inte korrigera. Saker kommer ju alltid att komma emellan. Det var i alla fall en underbar morgon och vi försökte suga ur det sista ...

Knäet kändes mycket bättre och jag tänkte att jag provar väl att jogga idag. Lite rörelse kan nog skynda på läkningen, kanske… Vi startade med en morgonlöpning och det blev fem och en halv kilometer. Sedan frukost på det. Positivt var at...

Jag vaknade med världens smärta i knäet, det hade verkligen låst sig. Flera gånger fick jag ta flera minuter på mig för att värma upp det och försöka få ut det innan jag kom upp ur sängen för att gå på toaletten. Då ångrade man att man hade druckit l...