Måndag och den här veckan blir lite speciell då jag skall implementera avslappning i undervisning eller rättare sagt ha en lektion i det och det kanske är att ta vatten över huvudet. Jag skall förstås inte gå in i hur själva lektionen gick mer än att det blev lite fnittrigt. Nåja, det är nog bra men blir tufft. 

Vidare var det lite stressigt när jag skjutsat några elever och sedan fick bråttom tillbaka då jag skulle lämna in bilen på service direkt efter jobbet. Det blev till slut så att jag fick meddela en lärare att några elever skulle bli tio minuter sena och det var okej. Det var ju ändå lektionstid och nu gick det över på idrotten. 

Väl i Nyköping så kom jag precis på minuten och killarna satt och väntade. Det var också lite stressigt då jag två timmar senare hade tid för däckbyte men de trodde att de skulle bli klara tidigare. Service kostade för övrigt 13 700 kronor eller nästintill iaf. Däckbytet gick på 850 kronor men då ingår åtminstone däckhotell. Nu var det iofs kamremsbyte men det är ju nästan en ny bil och det är ju lite sjukt. 

Jag blev för övrigt väckt av servicekillen då jag tog en tupplur i soffan. Inte illa att kunna slappna av så mycket. :-) 

Sen full fart hemåt och lite mat. Där inser jag att jag glömt att fixa till laxen så den är bara att slänga och det är ju lite surt. 

På kvällen tittade vi lite på teve och jag fixade lite med Ullis nya sadel. För att prata pengar så kostade den lika mycket som jag sålde min racer som jag cyklade min rekordtid på Vätternrundan med... 

Just ja! Jag vann för sjutton 2,66 kronor på Primetime. Det är aldrig fel. :-)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Torsdag och jag sammanställde Tub-enkätsvaren lite fort då jag var nyfiken. Det ser riktigt bra ut och vi kan slå oss för brösten.  På mentorstiden körde jag lite Pling-plong och det gick bra. Riktigt kul! Sedan gick jag en liten promenad med någ...

Usch! Jag var riktigt trött när jag tog mig till jobbet men väl framme så hade jag en lucka och fixade med lite privata saker som att söka jobb, fixa kring vårat TUB-lopp och skickade in kring föreningarnas dag i höst. Sedan hade jag en lektion me...

Nu skulle vi åka hemåt och jag som precis skrivit att jag skulle vara med på alla träningar framöver men jag orkade inte korrigera. Saker kommer ju alltid att komma emellan. Det var i alla fall en underbar morgon och vi försökte suga ur det sista ...

Knäet kändes mycket bättre och jag tänkte att jag provar väl att jogga idag. Lite rörelse kan nog skynda på läkningen, kanske… Vi startade med en morgonlöpning och det blev fem och en halv kilometer. Sedan frukost på det. Positivt var at...

Jag vaknade med världens smärta i knäet, det hade verkligen låst sig. Flera gånger fick jag ta flera minuter på mig för att värma upp det och försöka få ut det innan jag kom upp ur sängen för att gå på toaletten. Då ångrade man att man hade druckit l...