Direktlänk till inlägg 12 augusti 2023

Löp och bad

Av Niclas Bernhardsson - 12 augusti 2023 23:00

Lördag och idag skulle vi springa men jag var högst tveksam då jag varit väldigt stel på baksidan, både rumpa och bakre lår. 

Först så kollade jag dock upp lite inför jobbet såsom arbetstider och hur jag skulle arbeta de dagar jag skulle vara där. 

Sen blev det lite stretch och jag låg i soffan med massagekudden och vi tittade lite på teve men vi drog också iväg en tur och slängde sopor och kollade om vi hittade något rör till våra drickaflaskor. Det blev en tur till Woodys och sedan, efter snack med Johanna, en tur till järnaffären i Trosa. Där fanns det i alla fall en slang som kan fungera i värsta fall. 

Sedan hem och nu hade jag bestämt mig för att försöka springa lite. 

Det blev en tur till Stensund och snart körde vi igång. Det kändes stelt men inte så värst tungt. Efter en dryg halvtimme så ökade vi farten och det skulle bli tävlingsfart men farten kändes alltför hög så det tog ned humöret lite. Dock var pulsen inte ashög så chansen finns absolut fortfarande och man skall inte förringa adrenalinet som lär komma under tävlingen. Bara jag kommer förbi den förhatliga simningen... Note to your self! Andas lugnt, stressa av... Om jag får bryta så får jag. Värre saker har skett i världshistorien.

Vi kör i alla fall på i tio minuter och sedan är vi tillbaka vid husvagnen och det blev totalt 46 minuter. 

Ned till badet och jag doppade mig lite försiktigt och sedan ville jag testa att dyka i med större simglasögon. 

Det gick riktigt bra men jag kom lite långt ned. Upp och sedan testade jag igen och nu med lite lägre nedslagsvinkel. Pang! Lite magplask men ingen större skada skedd och det är nog att föredra än att åka ned för långt. Att jag skall dyka ned är nog säkert. 

Vi åkte sedan hemåt och det blev lite mer stress med vilka saker man skulle ha med. Vi behövde få ut en check-lista. Sedan blev det lite bok och jag läste en bit in på natten. Nu börjar det bli riktigt spännande. 


 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Niclas Bernhardsson - Onsdag 24 april 23:00

Idag var det en speciell dag. Dels så skulle en nära mig göra en rätt stor sak och dels så är det idag tre år sedan lillebror gick bort. Det kom så plötsligt och som vanligt gjorde jag en låt om det. Tror den kan bli bra men än så länge känns den int...

Av Niclas Bernhardsson - Tisdag 23 april 23:00

Tisdag och det började som en vanlig dag men rätt snart får jag ett sms som ger mig lite kalla kårar. Det stod att hen skulle höra av sig på kvällen och det utan att vi kommunicerat så mycket sista veckorna. Usch! tänkte jag. Jag berättade förstås fö...

Av Niclas Bernhardsson - Måndag 22 april 23:00

Måndag och det var nog som en vanlig dag förutom att jag började ta tag i alla viktiga delar inför loppet. Det var mailande och förstås lite reklam inför loppet. Ringde Björn som försökte få tag på några avspärrningar som vi kan använda för att göra ...

Av Niclas Bernhardsson - Söndag 21 april 23:00

Söndag morgon och jag hade sovit riktigt dåligt. Vet inte om jag tog för mycket kaffe igår kväll men jag låt och tänkte för mycket på hur bra koll jag hade på loppet och allt det runtomkring. Så var det möte idag men det är ju nästan två veckor kvar ...

Av Niclas Bernhardsson - Lördag 20 april 23:00

Lördag och Ullis var upptagen med annat och jag kämpade på med mina examinationer. På något tråkigt sätt så hade jag tre av fem examinationer, i nuvarande kurs, som jag blivit underkänd på. På en av kurserna råkade jag ut för ett rejält slarvfel som ...

Presentation

Fråga mig

6 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
<<< Augusti 2023 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Niclas B´s gästbok


Ovido - Quiz & Flashcards