Direktlänk till inlägg 11 december 2018

Försökte få till lite simning...

Av Niclas Bernhardsson - 11 december 2018 18:00

Tisdag och efter första lektionen, så hade jag en liten lucka, och efter det så var det dags att simma med en å.k 3: a. Jag går rätt snabbt ned mot badhuset och mina elever är redan där. Hmm, alldeles för tidigt. Jag säger åt dem att de kan komma tillbaka om typ 25 minuter. Sen ser jag att det står en lapp, på badhuset, att de öppnade klockan 10.00, idag. Men just det! Det hade jag helt glömt. Så jag gick upp mot personalrummet, där min praktikant, satt. Hon var ju förstås där idag. Det är ju tisdag och då är hon alltid med. Efter en kaffe, och lite prat, så traskade jag bort mot badhuset igen. Nu med praktikanten. Sen rullade det på men någon simning fick jag inte till. Men det kunde jag ju göra på kvällen sen, hemma i Vagnhärad. Men när jag går bort mot Safiren, så är jag lite sen, och tänker fel. Jag hade förstås tänkt att köra lite Cross Trainer, och sen simma. Men jag inser, när jag står på Cross Trainern, att jag inte kommer att hinna simma så länge. Så jag står kvar och bara nöter på. Men rätt lugnt idag. Jag körde ju lite hårdare igår. Så jag försöker hålla ned pulsen oh den ligger på runt 130 slag/minuten. Det blir till slut 70 minuter. Det får duga. Imorgon skall jag lämna blod. 

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Niclas Bernhardsson - Onsdag 24 april 23:00

Idag var det en speciell dag. Dels så skulle en nära mig göra en rätt stor sak och dels så är det idag tre år sedan lillebror gick bort. Det kom så plötsligt och som vanligt gjorde jag en låt om det. Tror den kan bli bra men än så länge känns den int...

Av Niclas Bernhardsson - Tisdag 23 april 23:00

Tisdag och det började som en vanlig dag men rätt snart får jag ett sms som ger mig lite kalla kårar. Det stod att hen skulle höra av sig på kvällen och det utan att vi kommunicerat så mycket sista veckorna. Usch! tänkte jag. Jag berättade förstås fö...

Av Niclas Bernhardsson - Måndag 22 april 23:00

Måndag och det var nog som en vanlig dag förutom att jag började ta tag i alla viktiga delar inför loppet. Det var mailande och förstås lite reklam inför loppet. Ringde Björn som försökte få tag på några avspärrningar som vi kan använda för att göra ...

Av Niclas Bernhardsson - Söndag 21 april 23:00

Söndag morgon och jag hade sovit riktigt dåligt. Vet inte om jag tog för mycket kaffe igår kväll men jag låt och tänkte för mycket på hur bra koll jag hade på loppet och allt det runtomkring. Så var det möte idag men det är ju nästan två veckor kvar ...

Av Niclas Bernhardsson - Lördag 20 april 23:00

Lördag och Ullis var upptagen med annat och jag kämpade på med mina examinationer. På något tråkigt sätt så hade jag tre av fem examinationer, i nuvarande kurs, som jag blivit underkänd på. På en av kurserna råkade jag ut för ett rejält slarvfel som ...

Presentation

Fråga mig

6 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
         
1
2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29
30
31
<<< December 2018 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Niclas B´s gästbok


Ovido - Quiz & Flashcards