Tisdag och det var full fart på jobbet och nu var jag också provvakt men när jag kom så hade jag inte så många elever att passa utan det vara bara en kvar efter någon minut och det var inte direkt svårpassat. 

Efter jobbet så var det som vanligt full fart hem och nu tog jag för mycket mat och det är klart orutinerat då det snart var löpning. 

Med magen full drog vi till Trosa och löparbanorna och en efter en trillar in och det är bara tjejer. Det är Tessan, Evelina, Sanne och förstås Ullis och jag.

Jag provar att springa i ett par nya skor som typ bara legat och jag förstod direkt varför. De klämmer riktigt ont runt knölarna och jag får jogga tillbaka direkt och springa i de jag kom med. 

Magen skvalpar och jag åt alldeles för mycket och det blir en pina att springa men jag kämpar på. Idag är det 200-ingar och alla springer som sjutton men i slutet av sista setet så ropar Sanne till då det nyper till i knät och hon får rådet att bryta och efter lite samtal så verkar det som en överansträngning i kombination med lite brist på energi. Några dagars vila borde göra susen. 

Jag passar på att köra lite löpskolning med huvudgruppen och snart så åker jag och Ullis förbi Tims lägenhet och kollar till den. Imorgon skall vi och Tim dit och städa lite. 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Torsdag och jag sammanställde Tub-enkätsvaren lite fort då jag var nyfiken. Det ser riktigt bra ut och vi kan slå oss för brösten.  På mentorstiden körde jag lite Pling-plong och det gick bra. Riktigt kul! Sedan gick jag en liten promenad med någ...

Usch! Jag var riktigt trött när jag tog mig till jobbet men väl framme så hade jag en lucka och fixade med lite privata saker som att söka jobb, fixa kring vårat TUB-lopp och skickade in kring föreningarnas dag i höst. Sedan hade jag en lektion me...

Nu skulle vi åka hemåt och jag som precis skrivit att jag skulle vara med på alla träningar framöver men jag orkade inte korrigera. Saker kommer ju alltid att komma emellan. Det var i alla fall en underbar morgon och vi försökte suga ur det sista ...

Knäet kändes mycket bättre och jag tänkte att jag provar väl att jogga idag. Lite rörelse kan nog skynda på läkningen, kanske… Vi startade med en morgonlöpning och det blev fem och en halv kilometer. Sedan frukost på det. Positivt var at...

Jag vaknade med världens smärta i knäet, det hade verkligen låst sig. Flera gånger fick jag ta flera minuter på mig för att värma upp det och försöka få ut det innan jag kom upp ur sängen för att gå på toaletten. Då ångrade man att man hade druckit l...