Torsdag och jag kände mig lite sliten och det fanns fortfarande inte någon ork till att springa fastän det bara verkade komma nya på torsdagsträningen. Ullis och jag kom dock till Safiren för att berättade syftet och hur det gick till. Det var Sanne samt Zedflander och Phille som kom. 

Efter instruktionerna så gick jag och Ullis och bytte om och snart stod vi på varsin crosstrainer och jag ställde motståndet på det vanliga och bara körde lugnt. Dock är det alltid tufft att hålla sig när det kommer killar bredvid och kör hårt på löpbandet fast jag är visst mer mogen nuförtiden och kunde fortsätta köra lugnt. :-)

Det blev till slut den vanliga milen och tiden blev lite under 40 minuter. 

Sen in i duschen och jag hoppade bastun och när jag nästan var påklädd så kom killarna in. De var nöjda och hade tyckt det var kul. Bara hoppas man själv kan vara med snart igen. 

Väl hemma så tittade vi lite på teve och sen väntade sängen.